是饮酒过量的表现。因此，建议酒后喝一杯蜂蜜水、西瓜汁、番茄汁、芹菜汁等饮品，或按摩风池穴有助于缓解头疼、恶心的症状。大量的乙醇进入身体，本身就产生麻醉作用，而且乙醇可以刺激胃肠道，产生恶心、干呕、头痛的表现。乙醛如果没有完全被代谢掉，也会出现头痛、恶心等不适症状。
首先排除有无感冒、吃坏食物引起“头痛、恶心”；如果没有感冒、吃坏食物，只是因为“怀孕三个月多点，头痛、恶心”可能是正常的怀孕反应；一般孕妇都会经历这个过程，有些人反应较大，有些人较小，因人而异；怀孕引起的这些可以不做特殊处理，怀孕期间也不能乱吃药。可以吃一些孕妇想吃的食物，尽量吃清淡一点，如果症状很严重或者无法进食就要到医院处理。
除了喝蜂蜜水外，请多喝些水来稀释体内的酒精成分吃一些香味较浓的水果，比如苹果，柠檬等，这些都有达到醒脑的效果。酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
头疼的原因有很多种，首先有可能是因为近期的工作压力或者是生活压力比较大，或者是情绪过于激动等出现的一些心理上的因素引起来的神经衰弱引起的头痛，一定要注意释放压力，必要时可以口服一些调整情绪的药物进行调理。饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。适当运动，注意休息，保持身体健康。
抽烟就会出现头痛，主要的原因还是由于香烟当中的烟碱扩张脑血管导致的。考虑与对香烟当中的成分比较敏感的原因有关系。同时也要排除是不是由于抽烟后导致血压增高而引起的。
