是，顺便一说，我经常久坐，最近还是在手淫，不过频率很低了，我尽量控制了
我该怎么办以后
引起尿频的原因最常见的是尿路感染。还有可能是慢性前列腺炎的早期症状。如果个人饮水过多的情况下，这时候也会出现尿频。可以自己可以判断一下，暂时可以不用处理，如果伴随其他临床症状，比如尿急、尿痛、会阴部胀痛等。
孕妇在生活上有许多不便之处，上洗手间即为一项，每隔30～40分钟上一次厕所，每次流出的尿液量不多，是正常的现象，除了对孕妇造成不方便外，并没有其他伤害，但憋尿则可能引发疾病，憋尿容易引发细菌繁殖，造成感染，严重者将导致肾脏发炎，孕妇若常憋尿更容易引起泌尿道感染。
最近总是尿频，原因有很多。比如饮水增加的时候，大量喝水或者吃西瓜、喝酒、吃梨，都会导致尿量增多，就会尿频。糖尿病或者尿崩症，喝水多，尿量多，排尿次数也多，所以就会尿频。如果有尿路感染，比如膀胱炎、前列腺炎、肾盂肾炎、尿道炎等，所有的泌尿系感染疾病都会导致尿频。膀胱出口梗阻，比如前列腺增生、膀胱颈增生，也都会导致尿频。到医院泌尿科去检查一下尿常规，做B超，检查一下泌尿系，然后对症治疗。
男性尿频的症状主要有夜尿频多，尿急尿不净等，尿频的原因主要就是肾虚等导致的，需要吃一些止痛的药物，起到消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的作用，进而达到标本兼治的目的。同时平时要注意保护好腰肌，注意腰间的保暖，并参加有益腰肌恢复的运动。
每个孕妇的早孕反应是不一样的，所以怀孕初期并不一定都会出现尿频的情况，患者现在的情况是完全正常的，不用过于担心，只要定期做孕期检查就可以了。怀孕期间要合理的休息，不要过度劳累，多吃营养丰富的食物。