孕妇想要不长胖应该注意以下事项：
孕妇平时要养成少吃多餐的习惯，蛋白质、热量、维生素、矿物质的摄入要平衡，这样才能保证孩子的健康成长，同时也不会让自己的身体出现超重现象，在日常生活中要少吃油腻、糖分高的食品。孕妇可以适当地参加瑜伽、户外散步等有氧活动，有助于生产和产后的康复，但是不要过于劳累，以免影响胎儿的健康。
需要去正规医院皮肤科做一下皮肤镜检才可以确诊，如果有白色糠疹，白癜风或者无色素痣都有可能导致白斑的出现。如果是白癜风，可以多吃新鲜绿色的蔬菜水果，另外自己在饮食上也需要注意。
脑垂体微腺瘤，主要采取药物治疗和手术治疗的办法。大脑垂体微腺瘤一般肿瘤体积都不太大，不会超过一公分，对视神经视交叉，没有明显的压迫作用，因此可以选择药物治疗。特别是泌乳素型的大脑垂体微腺瘤，通常通过药物可以良好的控制病情，血清泌乳素可以很快下降，而且大脑垂体微腺瘤会逐渐缩小或者停止生长。
定期去医院检查、自我按摩胸部可有效预防乳腺纤维瘤。
乳腺纤维瘤是常见的女性乳腺疾病。纤维瘤有恶变的趋势，需要定期体检，定期自摸乳房，及早发现乳房肿物，及时治疗，以治疗乳腺纤维瘤。为预防乳腺纤维瘤的发生，可少吃烧烤等油炸食物，多吃粗粮、粗纤维的食物，也可多吃维生素高的食物，如鱼蛋白，酸奶等。平时要多运动，经常做乳房按摩，养筋活血，消除乳房硬块。多吃海藻类产品，如紫菜，海带等，调节人体酸碱平衡，减少乳腺纤维瘤的发生。
想不长白发的话，要注意自己的饮食和平时的生活习惯，最主要的还是自己的睡眠质量，每天要让自己的心情状态达到一个比较好的处境，而且不要让自己承担太多的压力，不要想得太多，顺其自然。多锻炼身体，养成良好的运动规律。
肿瘤和癌症其实关系非常密切，如果是早期的肿瘤，在该阶段进行治疗，一般不会出现恶化。而如果是恶性的肿瘤症状，那就属于癌症的问题，往往会影响人们的生命，而且常常会表现出溃疡出血，全身疾病等，出现免疫功能下降，衰竭，甚至威胁人们的生命。
