医生回答
共13条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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郗姗姗
陕西中医学院附属医院
内科
三级甲等
擅长：糖尿病心脑血管疾病,甲状旁腺功能减退,糖尿病肾病,...
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指导意见：您好，您的血压基本属于正常的，平时饮食只要适当注意一下就可以，当然可以吃芹菜，含有大量的膳食纤维。
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彭晶
私人营养师(暂不发布)
其他
三级乙等
擅长：青少年营养保健,肥胖人群营养调理，婴幼儿营养保健
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健康指导：对于高血压q情况，可以补充一些蔬菜水果类的食物，可以补充一些决明子茶这样的食物，这样的食物经常补充可以有一定的作用起到改善血压情况的作用，同时可以补充一些燕麦玉米这样的食物，可以有一定的作用起到改善血压情况的作用
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刘魏群
私人营养师(暂不发布)
其他
三级乙等
擅长：维生素A过多病,恶性营养不良病,老年久病卧床,更年...
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健康指导：你好，你好根据你的描述，你这个血压不是高血压哈，高血压是高压在140以上，低压在90以上。芹菜是含粗纤维比较多，具有一定降压疗效的蔬菜，是可以吃的哈。
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曹竹兰
私人营养师(暂不发布)
其他
三级乙等
擅长：恶性营养不良病
已帮助用户: 19323
健康指导：早餐，温开水一杯 菜豆腐一份海鲜饼一份，两餐之间苹果50克，中餐，米饭 炒绿豆芽，蒜苗炒牛柳，清蒸鲈鱼，蒜蓉西兰花，晚餐，三鲜烩面。
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闫欣欣
医师
广饶县人民医院
内科
二级甲等
擅长：胃、十二指肠溃疡,门脉性肝硬化,急性胃炎,门静脉高...
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指导意见：你好，你的血压还可以，属于正常高值，可以服用芹菜
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吴爱霜
主管护师
德州市十三局医院
内科
二级甲等
擅长：胃、十二指肠溃疡,球后十二指肠溃疡,老年消化性溃疡...
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指导意见：可以的，芹菜、冬瓜、洋葱等蔬菜对降压都有用,平时注意要低盐低脂，别吃油炸食品，饮食宜清淡。
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张健华
主管护师
河北省燕郊人民医院
内科
二级甲等
擅长：内科、尤其擅长食管癌、内科护理等疾病
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指导意见：您好，您的血压还算正常，舒张压有些偏高，平时饮食清淡一些，低盐饮食，可以多吃一些芹菜
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黄景云
护士
宣化钢铁公司职工医院
内科
一级甲等
擅长：糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病视网...
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指导意见：您好，您血压偏高可以吃芹菜的。芹菜具有降血压的作用。
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刘朋菊
灵寿县三圣院乡卫生院
其他
一级甲等
擅长：恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓...
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健康指导：你好，可以吃芹菜的，芹菜有很多保健作用，目前您的血压还是可以，注意饮食上调理，希望我的建议可以帮得到您，祝您健康。
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张云菊
护士
吉林市第二人民医院
内科
三级
擅长：糖尿病心脑血管疾病
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指导意见：你好，很高兴为您解答问题。血压的正常波动范围是90-140/60-90毫米汞柱。目前您的血压是在基本正常的范围。芹菜本身有降血压的功效，可以多食芹菜，同时要多做户外运动，控制体重，减少盐和高脂肪餐的收入。
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赵玉玲
主治医师
惠民县人民医院
内科
二级
擅长：胃炎,胃病,浅表性胃炎,慢性胃炎,腹水,十二指肠溃...
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问题分析：你好，高血压是指在没有服用降压药的正常情况下测得血压大于等于140／90mmHg。
意见建议：建议你到正规医院进行血压的测量，检查一下血糖和血脂，还有心电图等再根据检查情况给予个体化用药，平时可以吃点芹菜，香蕉等，多饮水，多食用新鲜蔬菜水果及富含粗纤维食物，不吃燥热性辛辣性食物，控制体重，适当增加锻炼，保持心情舒畅，定期检查一下，根据情况随时调整用药。
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邱宁
主治医师
合肥长淮中医医院
内科
二级
擅长：肺纤维化、肺气肿、肺心病、肺大泡、尘肺、矽肺、慢阻...
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指导意见：这种血压值属于临界血压，可以通过食物或者改变饮食习惯来调理。可以服用芹菜，最好用镇江陈醋泡花生米一周，每天食用10-20粒，有稳压降压作用。
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翟建岗
运城市九针医院
其他
擅长：孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,乳母营...
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健康指导：您好！理想的血压为120/80mmHg,正常血压为130/85mmHg以下,130－139/85－89mmHg为临界高血压,为正常高限；建议您均衡营养，多食新鲜水果和蔬菜，适量运动，放松心情，保持良好的心理状态，希望我的回答可以帮到您！祝您早日康复！
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