元气虚可以到专业的泌尿外科或中医院来选择这种补中益气的药物进行治疗进行补。平时得注意合理的饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜，保证充足的睡眠。多进行体育锻炼。可以考虑配合中药进行治疗的。
元气不足，平时生活需补肾，补肾最重要的两样是睡眠和饮食能消化。若这两样好，元气自己也会生。如果患者有肠胃不好的问题，先调理好肠胃，消化好了才可能生化阴阳，否则就算患者把药吃下去，消化不了也是白搭。
牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等，可经常交替选服，能够大补元气的食物均能增力，如黑芝麻、核桃、桑椹、豹肉、鳝鱼、莲子等，这些食物对于补元气都是有一定效果的。
剖宫产首先要做的是需要卧床休息，注意睡眠，避免感冒，尽量不要接触冷水。其次，我们可以调整饮食，多吃富含营养、维生素、纤维素等的食物。例如，鸡蛋、鸡汤、鱼汤等。最后是确保良好的情绪有利于恢复。
八珍汤根据常规的组成，就是四君子汤和四物汤，这两个组成下来在整个的月经周期，除了来月经，从经后到下次来月经为一个疗程，一般来说，20天为一个疗程，也就是说三个星期为一个疗程，这个疗程其实我们的这次月经少，可能下次月经就多了，这是八珍汤，当然平常如果说单单的调补身体，来月经的时候也可以喝，就是4个星期为一个疗程，所以调理月经的时候是三个星期一个疗程，调补身体是4个星期一个疗程。
八珍汤根据常规的组成，就是四君子汤和四物汤，这两个组成下来在整个的月经周期，除了来月经，从经后到下次来月经为一个疗程，一般来说，20天为一个疗程，也就是说三个星期为一个疗程，这个疗程其实我们的这次月经少，可能下次月经就多了，这是八珍汤，当然平常如果说单单的调补身体，来月经的时候也可以喝，就是4个星期为一个疗程，所以调理月经的时候是三个星期一个疗程，调补身体是4个星期一个疗程。