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共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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周小林
乐山市人民医院
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三级甲等
擅长：膳食营养，营养不良
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健康指导：您好，掉发的常见因素有免疫力低下，内分泌失调，压力过大等，建议可以用红枣，黑豆，黑芝麻，粳米各适量熬煮成粥，常食用，对益血生发有很好的疗效
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白志翠
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：精制蛋黄卵磷脂
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健康指导：少量的掉头发是正常的生理表现不要太过于紧张，要调整好心态，要注意头发保养，不染发不烫发，还要注意防晒，饮食上食物多样化荤素搭配，保持营养均衡，经常吃核桃，黑豆，黑芝麻，桑葚，黑米等有滋养头发效果，少吃辛辣刺激和油腻煎炸类食物，还要按时作息不熬夜。
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彭晶
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：青少年营养保健,肥胖人群营养调理，婴幼儿营养保健
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健康指导：对于经常脱发的情况，可以经常按摩自己的头皮，可以改善头皮血液循环的情况的作用，改善脱发的情况的作用，可以补充一些桑葚黑豆这样的食物，这样的食物经常补充可以改善脱发的情况的作用，可以促进头发的生长的情况的作用
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杨洋
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健
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健康指导：您好，如果有脱发现象的话建议平常一定要注意睡眠不可以熬夜，多吃一些黑豆黑米黑芝麻黑木耳红枣，枸杞阿胶桂圆桑葚，这样补气养血养生的食品可以起到比较好的效果，请您评价谢谢合作
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李丹珂
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：你好，建议你可以坚持每天多吃点炒黑豆，多吃点黑色的食物，像黑米，黑木耳等，同时注意营养，不要熬夜，多运动运动。
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刘传丽
医师
郑州市金水区总医院
皮肤科
二级
擅长：手足癣,带状疱疹,湿疹
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指导意见：你好网友，脱发的诱因有很多，如内分泌失调、精神紧张及压力太大等，建议生活中尽量避免这些精神因素。治疗上可以口服养血生发颗粒、复合维生素B片及复方甘草酸苷片，外用米若地尔液涂抹促进头发生长，效果好。祝早日康复！
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马智伟
护士
青岛凤凰不孕不育医院
皮肤科
擅长：皮肤过敏,斑秃,白癜风,凹陷性疤痕,带状疱疹,痤疮...
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指导意见：出现脱发比较严重有白头发跟您睡眠质量不好熬夜用脑过度维生素缺乏都有很大关系，建议您最好先来医院检查一下看一看对症治疗和用药平时多注意休息。
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徐皓
吴玮门诊部
皮肤科
擅长：银屑病,带状疱疹,寻常痤疮
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指导意见：你好，脱发分为生理性的脱发和病理性的脱发两种。每日脱发总数在一百根以下，属于生理性脱发，不需要治疗。每日脱发总数在100根以上，属于病理性脱发，需要对症用药物治疗。治疗上可以口服养血生发胶囊，复合维生素丸。外用生姜洗发水洗头发。及早到正规医院做一下相关的检查，明确诊断后对症治疗，早诊断，早治疗，早日康复！
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