孕妇是可以吃虫草花的。怀孕期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育状况。
虫草花具有较强的补益功效，儿童进食容易导致上火症状出现，容易诱发性早熟。
1.容易导致上火：虫草花具有比较强的补气养血功效，含有的营养物质比较丰富，适合身体虚弱的人群进食，儿童如果进食容易导致补益作用过强，儿童表现出上火症状，例如咽喉肿痛、小便赤黄以及大便干结等；
2.容易诱发性早熟：虫草花具有明显的补肾壮阳功效，儿童进食容易导致性早熟症状出现，表现出月经来潮、乳腺发育以及喉结突出等。
建议根据儿童具体身体状况以及具体适应症，在医生指导下选择适宜的中成药。
小孩不能吃虫草花，主要是因为虫草花含有雄性激素，能起到提升男性身体机能的作用，对于增强性功能、增强男性体质体力，虫草花都能起到较好的效果，但是小孩正处于生长发育阶段，此时吃虫草花，可能会因为摄入雄性激素而导致性早熟，影响孩子的生理健康。此外，虫草花中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、多种氨基酸、粗纤维以及钙、磷、铁等多种矿物质，一直被人们所青睐。
一般来说虫草花是催奶的。虫草营养价值很高，主要功效为保肺肾，补精髓，治肺痨、咳嗽以及肺肾两亏和精血不足诸症，长期以来作为强身补虚的保健药品。因其性平柔和少有副作用，所以适用范围较大，凡体质虚的，不论男女老少，一年四季均可应用。虫草花并没有回奶的作用，一般女性在产后身体相对比较虚弱，精血亏虚，这个时候可以用虫草花炖鸡汤喝，可以补肝肾、补精髓、滋补精血，有助于产后身体的恢复。同时，还可以补充钙质，对于产后女性钙质的吸收也有很大的补益效果，这样也可以补充奶水的质量。所以，女性在产后是可以选择用虫草花炖汤。注意事项及禁忌：建议清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，禁止辛辣刺激性食物，禁止烟酒。
一般来说，儿童不能吃虫草花的原因如下：
1、虫草花的的滋补作用很强，含有雄性激素，如果儿童吃了，容易导致儿童的生殖系统发育异常，出现性早熟的症状。
2、儿童的身体素质较弱，虫草花的药性强，吃后可能会加重胃肠道的负担，从而对儿童造成伤害。可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。
