右臂三角肌疼痛，推拿7次了，痛点转移到三角肌下侧，白轻夜重，现在提裤子时特别疼。
继续推拿有好处吗？放弃推拿的话再用什么方法呢？谢谢。
运动过猛导致三角肌疼痛，需要注意运动时慢一些，防止运动性的损伤，三角肌疼痛就是运动过度导致的，而且运动之后没有进行肌肉的放松，这样就会导致乳酸得不到疏散，就会有三角肌疼痛的感觉，可以考虑热敷。也有可能是由于骨质受损，需要拍片查明原因。
主要是由于病人过度的劳累、劳损或者局部着凉，而导致三角肌部位的无菌性炎症而出现疼痛。另外，还有一种原因，有可能是外科颈骨折后伤及三角肌肉，或者骨折以后给予局部固定，长时间的固定，导致三角肌粘连而出现疼痛。出现这些症状后，首先，要针对不同的病因，采取不同的治疗。如果是由于劳累、劳损而导致的，应该嘱咐病人卧床休息，避免三角肌部位着凉，给予针刺、艾灸等治疗。
指导意见：你好！根据你所述的情况为右臂三角肌疼痛。己做了推拿，疗效不明显。建议去医院理疗科做做理疗，如针灸、拔罐、药物透入，艾灸等治疗。以促进血液循环，达到活血通络的目的。在此期间要多注意休息和避受风寒。希望我的回答能给你帮助，祝你早日康复！
指导意见：您好，根据您的描述，有拉伤吗？还是过劳。建议您注意休息，局部热敷按摩一下喷活血化瘀的喷剂。祝早日康复！
问题分析：你好！你的情况是左肩部三角肌疼痛！可以对症治疗！
意见建议：可以外敷麝香止痛膏治疗有效的！多多活动左臂就好了！
指导意见：你好，根据你说的情况，我认为这种情况应该多休息，可以应用活血化瘀消炎止痛药物治疗。…，也可以热敷理疗促进恢复，
