钢板固定后需要60天以上，才可以抬胳膊，术后局部组织慢性炎症，刺激周围组织，引起疼痛不适反应现象。无需紧张过多担心，按时复查。生活中注意休息避免劳累，加强营养增强体质，饮食清淡些，补充维生素微量元素，按时复查，在医师指导下治疗及康复锻炼身体。
胳膊骨折多久取钢板，要根据具体情况来分析。
胳膊骨折属于上肢骨折，所以可以不用取钢板内固定的钢板，因为目前的钢板与身体组织有很好的契合度，所以可以不用取。不过，如果想取出，必须要等骨头完全恢复之后才能取出。正常来说，一年之后，上肢骨就会彻底的恢复，所以要根据x片、CT等各种检查来确定是否已经完全恢复。取出了钢板之后要注意避免再次骨折。
一般情况下，骨折手术的换药根据手术部位、折碎的情况较手术入路。
通过合适的入路，很快到达骨折部位，从而有利于手术。切开以后需要止血，之前需要麻醉和消毒，复位后固定牢固以后可以应用钢板，这是常见钢板固定手术的固定方法。
手术后，患者应该规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，除了针灸，还可以通过按摩、理疗等方式血液循环，缓解症状。
做完这个手术两年半后是可以取钢板的。如果着急，手术以后1年就可以把钢板取出来。经过积极的锻炼，康复治疗，都可以恢复正常功能的，锻炼方法就是主动和被动的去活动关节，循序渐进，配合按摩，理疗等方法。
做完这个手术两年半后是可以取钢板的。如果着急，手术以后1年就可以把钢板取出来。经过积极的锻炼，康复治疗，都可以恢复正常功能的，锻炼方法就是主动和被动的去活动关节，循序渐进，配合按摩，理疗等方法。
在做完骨折术后，如果有一块金属片脱落，那么就会在骨头上突然又会有肿胀和痛苦感，说明骨头已经松脱或者脱臼了，所以会引起骨折的部位再次出血，造成肢体的局部的红肿和痛苦。此外，如果钢板松动严重，在接触到骨折端时会出现非常严重的变形，同时还会出现纵向敲打疼痛的症状。此外，当身体运动的过程中，会有更大的痛苦。如果患者做完骨折钢板松动，需要及时去医院就诊，否则不利于身体恢复。