肚子痛了一天的原因如下：
女性处于经期、受寒着凉、胃肠道息肉或肿瘤、肠梗阻等原因可能会导致女性出现肚子痛了一天的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应注意多休息，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体恢复。
感冒期间本身免疫力相对低下，感冒容易加重胃肠道的负担，引起胃肠道功能紊乱，出现腹泻、腹胀、呕吐的胃肠道症状，在中医角度来说是脾胃虚弱引起，可以吃一些健脾胃的药物，帮助调理。
感冒拉肚子并不是排毒。拉肚子又称腹泻，感冒容易导致胃肠功能紊乱，当身体出现腹泻时，一般情况下是因为脾胃出现失调而引起腹泻的。在这种情况下应调整日常饮食以及药物。可以在医生指导下口服益生菌，进行脾胃调理，同时也要做好腹部保暖。在拉肚子期间，饮食应以清淡易消化为主，切不可吃太过油腻的食物，以及生冷硬等食物。
月经期间是可以吃感冒药的，不会对月经产生不利的影响，月经期间用药时注意不要用含有活血化瘀成份的药物，防止月经量过多，导致贫血。月经期间感冒初期可以喝些热水或者红糖水，既可以治疗感冒又可以缓解经期小腹部不适等症状。
辣椒会引起吸收肠道的水分，还会刺激胃肠黏膜，引发腹痛。
在食用辣椒之前，可以先饮用一碗牛奶，可以通过饮用藿香正气水来保护胃黏膜。食用过量的辣椒会导致肠胃的功能失调，从而诱发肠炎。还可以口服一些调整肠胃菌群的益生菌素片。建议在日常生活中尽量不要食用辛辣、生热、刺激性的食品，最好是早上喝一杯热的牛奶，这样可以起到很好的防护作用。
来姨妈又感冒了怎么办，来月经期间感冒可以用感冒药物的，风热和防寒感冒都可以用的药的，经期失血机体免疫力低下，因此要注意防寒保暖。多喝水和饮食清淡易消化，注意经期卫生，避免劳累等。一般在2-5天时间就可以了注意休息好，不要紧张。
