你好,请问维生素C的水果和蔬菜

会员93580541 24岁 已回复
你好,请问维生素C的水果和蔬菜有哪些,对咽喉和扁桃体好的?
医生回答 共6条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙晶 主管药师 枣庄矿务局滕南医院 药品保健品 二级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
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指导意见:你好,维生素是人体必需的营养成分、水果和蔬菜里都含有、橘子苹果菠菜西瓜都含有维生素c并且治疗咽喉肿痛!
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刘欣欣 药师 葫芦岛市眼科医院 药品保健品 二级甲等
擅长:阿斯匹林不耐受三联症,其他类精神活性物质依赖
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问题分析:您好,多吃水果和蔬菜对咽喉肯定是有好处的。但还是需要日常多调理,少吃辛辣油腻的食物。
意见建议:建议用川贝冰糖炖雪梨:川贝母3g.捣成粉状,鸭梨去皮切块,用温开水将川贝母粉沫溶化成液状,同时放入切好的梨块,加少量温开水和适当冰糖隔水蒸,大火烧开水后转文火蒸20分即可,坚持服用,会有效果的。
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张鹏 药师 枣庄矿业集团有限责任公司枣庄医院 药品保健品 二级甲等
擅长:用药咨询,药品管理,指导患者安全
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指导意见:你好,大多数水果和蔬菜都含有维生素c,只要均衡饮食,可以吃西瓜,苹果,西红柿
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王转丽 主治医师 同煤集团晋华宫矿医院 五官科 二级乙等
擅长:牙体缺损,变应性口炎,氟牙症,悬雍垂过长症,唇病,...
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指导意见:您好!有很多的如黄瓜苹果猕猴桃橙子柚子葡萄芹菜等等,都是可以的具体自己比较爱吃什么选择,还有就是尽量吃当季的水果蔬菜。
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彭波 重庆华森制药有限公司 药品保健品 药店
擅长:用药咨询,用药指导,药品管理
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问题分析:富含维生素C的食物有:猕猴桃、草莓、橙子、柠檬、橘子、苹果、柑橘、番茄、柚子、柿子、沙棘、葡萄、山楂、芹菜、黄瓜、香蕉、桂圆、樱桃、酸枣、番石榴。
意见建议:维生素C有美容美白的作用,相反,缺乏则容易皮肤粗糙枯干,并且引发皮炎、脱皮等敏感症状。
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刘彬彬 药师 北京国阳医院 药品保健品
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全
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指导意见:你好,含维生素C多的水果蔬菜有猕猴桃,酸枣,苜蓿,菜花,芥蓝,香菜,草莓,大白菜等等
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相关问答

乙肝可以吃医药维c,维生素c对人类的肝脏有明显保护作用,它能降低转氨酶,也能修复受损的肝细胞,能减少病毒对人类肝脏的伤害,也能促进肝糖原的合成,平时适量服用维生素c可以提高人类肝脏的解毒能力,能预防肝炎和肝硬化以及脂肪肝等多种疾病发生。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

维生素c可以常吃,长期吃点维生素C,如果不是过量服用,有一定的好处。生素c属于水溶性维生素,摄入后,人体会根据自己的需要进行吸收,如果超过了需要量,则不吸收。可以防氧化,抗衰老,养颜美容。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃维生素c不会发生过敏的,因为很少有人会对维生素c过敏,如果是担心过敏,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,就是很安全的,也可以吃维生素c片剂,也很少发生过敏的。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

小孩平时不喜欢吃水果蔬菜,就想买些维C给孩子吃,维C小孩可以吃。是药三分毒,不建议药补,还是让孩子多吃蔬菜和水果,不要随便服用药物,以免对孩子的身体造成不良后果。平时也可以把水果打成果汁给孩子喝。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

富含维生素C的水果有橘子、橙子、柠檬、猕猴桃、菠萝、芒果、樱桃、草莓等,吃起来比较酸的水果里都含有丰富的维生素C。维生素C对身体的好处非常多,它可以有效的缓解衰老,有抗皱纹的作用。同时还能提高人体的抵抗力和免疫能力。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇能吃维生素c,建议在医生的指导下补充。
维生素C是一种维生素,孕妇需要适当的补充一些维生素,对胎儿的生长也有帮助。另外,在怀孕期间,维生素是一种非常重要的营养素,可以帮助胎盘的吸收,从而帮助胎儿更好的消化。孕妇还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果来进行补充,如葡萄、柠檬、猕猴桃、西兰花、芹菜等,更加健康安全。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。