想知道能不能自愈，什么方法能自愈
通常情况下，头皮上长硬疙瘩可以使用药物、物理方法来消除。具体分析如下：
如果患者的头皮上长硬疙瘩，最常见的是毛囊炎，可以使用莫匹罗星软膏，红霉素软膏，氧氟沙星凝胶，以及克林霉素凝胶等、冰黄软膏，三黄膏等治疗。如果红肿疼痛明显，还可以口服消炎的药物，如阿莫西林胶囊，头孢氨苄咀嚼片，头孢地尼分散片等。如果头皮上的硬疙瘩是病毒感染导致的寻常疣，可以到医院进行激光治疗，就可以去除。
头皮上长疙瘩可采取如下措施调整：
1.患者平时要少吃辛辣、鱼虾、海鲜、牛羊肉等刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
2.不要经常用不干净的指甲抓挠。注意头皮的卫生，不要经常洗头发，可以用一些去油的洗发产品，不要用指甲去碰头皮。
3.心情和作息也会受到影响，如果最近心情不好、劳累、作息不规律，首先要注意调理身体。
4.如果症状严重，建议及时就医治疗。
应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾、海鲜、牛羊肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水，一方面是由于皮脂分泌不平衡，另外有可能是因为用不洁的指甲经常抓挠而导致的。注意头皮的卫生，不要洗的过勤，可以用一些有去油作用的洗发产品，不要再用指甲碰头皮，经过一段时间的调理就会好的。
头皮里爱长疙瘩和脓包，很有可能是因为得了头皮毛囊炎，极有可能是因为平时不注意头皮清洁，经常搔抓头皮而患上的，这是由于化脓性球菌引起的，所以在平时一定要注意头皮的养护和卫生，饮食上也要注意。
考虑是热毒蕴结导致的可能性较大，需要清热解毒进行治疗。可以服用药物治疗，平时要注意个人卫生及饮食卫生，少吃辛辣刺激性的食物，少接触容易过敏的东西，慢慢就会改善的。
头皮上长痘痘和脓包通常可以采取激光的方式治疗，能够达到比较好的效果。头皮上出现了痘痘和脓包不但看上去不太美观，也会影响到整体的形象，通过激光能够瞬间作用于皮肤的真皮层，并且能够产生强大的光热效应，达到祛痘痘和脓包的效果。但在去除的时候还能够激发胶原蛋白再生，也可以使皮肤光滑细腻。生活中应注意多休息，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，还应注意饮食的营养均衡，避免经常熬夜。
