出现尿频，尿急这种症状这是泌尿系感染的可能性比较大，多注意休息，避免劳累及熬夜，多喝温开水，勤排尿。可以采用有效的抗菌消炎药物，按疗程规律的服用。化验一个尿常规。平时还要多注意饮食清淡。
尿频不会自行恢复，病人需要积极配合医生进行检查和治疗、药物治疗或身体调理，这些都是非常好的方法。因此，病人需要在医生的指导下选择最合适的治疗方法。而正常健康人白天排尿4～6次，晚上约0~2次。一旦排尿频率增加，这就是尿频的症状。因此，如果出现尿频，不应该认为尿频可以自行恢复。
排尿中枢神经系统调节发育不完善都有直接关系的，如果只是偶尔的一次，不需要过于担心，经常出现，应该检查一下是否有生殖泌尿系统感染，或者缺乏微量元素，配合选择营养脑细胞的药物。
尿急尿频常常会有大便的感觉是属于典型的尿路感染引起的尿道炎的症状，多是不注意外阴卫生引起的症状，可以查尿常规明确诊断。使用抗炎抗感染的药物治疗。注意多喝水是，平时注意外阴卫。
如果症状比较轻微，可以多饮水、注意休息、忌辛辣饮食、避免性生活、清洗局部改善。如果较明显或症状持续时间较长，到医院进行尿常规化验、泌尿系B超检查，为泌尿系感染后可口服抗生素治疗。
我总觉得晚上尿急。每天睡觉前患者应少喝水或少吃水果。这也可能是由尿道炎或尿路感染引起的。所以患者每天都养成一个好习惯。上午时多喝些水，下午就应该少喝点，或者是晚上不要吃太多的流食，日常要注意卫生，勤洗澡，勤换内衣。少吃辛辣刺激的食物，多吃点水果蔬菜，多喝水。平时要注意多运动锻炼，增强体质。