一般正常的月经周期是21-35天，平均在28-30天，所以在这个范围内月经提前3-4天是正常。如果女性平时月经很规律，近几个月月经突然提前了，同时还伴有经量的减少，就要引起重视了，可以到正规医院的妇科就诊，查一下卵巢功能是否有异常情况，如果卵巢功能减退了就要及时用药治疗改善，预防卵巢早衰。若卵巢功能正常，今后要注意避免过度劳累，调整好自已的情绪，加强高蛋白食物的摄入，有利于保持卵巢功能的正常。
一般情况下，这个月月经提前了10天可能是神经内分泌调节轴失调导致的，具体分析如下：
女性的月经周期一般在21-35天之间，早七、晚七天都是有可能的，出现早来的情况也是很常见的，偶尔一个月来例假早10天，可能是因为下丘脑-垂体-卵巢神经内分泌调节轴失调的作用。女性经期提早的原因有精神紧张、劳累过度、神经性厌食、药物等。首先要注意保持好的生活习惯，保持一个月的生活习惯，定期来例假要及时到医院进行彩超检查、化验检查，之后才能进行调整。
月经提前三四天，是正常的。月经期间要注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，多吃蛋白质丰富的食物，注意腹部保暖，避免着凉，有痛经时，可以用热水袋热敷腹部，喝红糖水，缓解痛经的症状。
月经提前三到四天是正常的，患者不用过于担心。如果月经提前或拖后超过七天，则需要做彩超，观察子宫内膜的厚度，再根据子宫内膜的厚度确定下一步的检查和治疗。下丘脑-垂体-卵巢性腺轴会受到各种因素的影响，比如季节变化天气变化，女性情绪变化，工作环境改变等的影响而出现生理性的波动。所以女性的月经也可以出现生理性的波动，只要波动的范围在七天之内，就属于正常情况，不需要进行特殊的处理。
通常情况下，月经每个月提前三四天可能是正常的生理现象，一般只要患者月经周期规律，并且月经量、月经天数和月经颜色都相对正常，一般不需要过度担心，患者此时没有必要采取其他干预措施。正常情况下，一般的月经周期是28天到30天，但是也只是一个范围，只要患者月经处于20天到40天之内，并且具有周期性规律，一般属于正常现象。经期患者还应该注意饮食卫生与习惯，注意经期保暖，避免着凉，可以多喝热水，不可以喝冷饮，也不能吃寒性较大的水果蔬菜。
