我糖尿病已经八年了,想知道早餐吃哪些?

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患糖尿病已经8年了,现在血糖不稳定,想知道吃哪些东西做早餐比较好?谢谢!
医生回答 共7条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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段丽虹 护师 阳曲县人民医院 其他 三级甲等
擅长:肥胖,电脑病,适应障碍
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指导意见:你好!根据您的描述情况来看,早餐不能吃热量太高的食物,可以喝点蛋汤,吃一点主食!
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陈玉凤 郑州大学第三附属医院 其他 三级甲等
擅长:维生素A过多病,维生素B6,维生素C,调经养颜片,...
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健康指导:您好,糖尿病人一定要控制好每天的糖的摄入,早餐可以选择吃些杂粮,可以把大米,黑豆,小米等混合着熬粥,吃个鸡蛋,多吃蔬菜,偶尔搭配些红肉,注意食物多样化,保证营养均衡。
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周小林 乐山市人民医院 其他 三级甲等
擅长:膳食营养,营养不良
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健康指导:您好,根据上诉情况,糖尿病人的饮食应注意避免高脂肪,高糖的食物,少食多餐,早餐可以用燕麦,不要喝粥,粥的糖分较高
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彭晶 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:对于糖尿病的情况,可以补充一些具有抗氧化作用的食物,可以补充一些葡萄籽这样的食物,这样的食物经常补充可以有一定的作用起到改善身体代谢情况的作用,可以避免并发症产生的作用,调节身体代谢情况的作用
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白志翠 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:血糖高早饭可以吃燕麦,牛奶,豆浆,全麦面包,蔬菜,黑木耳,香菇,芹菜,黄瓜,苦瓜等有降低血糖的作用,血糖高饮食要少吃多餐,不暴饮暴食
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刘红梅 深圳华侨医院 中医科 三级
擅长:理疗,养生,妇幼保健和中医药
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问题分析:您好,糖尿病患者需要使用降糖药物或者胰岛素控制血糖,饮食要少食用含糖分的食物,早餐宜清淡低脂。
意见建议:建议要按时服用药物,不可自行停药,每天监测血糖,适当减轻体重,加强运动锻炼。
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唐芳 护士 永州市第四人民医院 内科
擅长:糖尿病
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指导意见:您好!糖尿病的早餐占总热量的1/3不能说早餐吃哪些东西好,吃低盐低脂糖量少的食物,高维生素高纤维食物,早餐占总热量1/3.中餐1/3,晚餐1/3。三餐合理。
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相关问答

糖尿病没有所谓的补品。
可以适当吃一些优质蛋白质和一些粗粮,对糖尿病、血糖控制和营养补充都有好处。像优质蛋白质,包括鱼和鸡肉,这些都属于白肉。不建议吃大量红肉,包括猪肉、牛肉、羊肉等。同时要注意多吃粗粮,尤其是糖尿病合并肥胖或超重的患者。粗粮的摄入含有大量的粗纤维,可以润肠通便,治疗便秘,还可以减肥。对于部分高血脂患者,还能降低血脂。所以糖尿病患者一定要均衡饮食,不要吃太多的食物,不利于血糖的控制和身体健康。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病可以吃枸杞,枸杞子中提取物可促进糖尿病血糖持久下降,对糖尿病性血脂升高、视力不佳有改善作用。枸杞的性味甘平,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

尿糖四个加号比较严重,一般是指患者的血糖很高,如果患者只有尿糖,但是血糖不高,表明肾糖阈有改变。所以目前尿糖并不是诊断糖尿病的一个指标,只是一个参考指标,患者去医院去评估一下血糖,可以清楚的知道患者到底是糖尿病,还是肾糖阈有改变。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

早餐可以是一袋牛奶,一个鸡蛋,在加上豆芽菜或小白菜之类的,还可以少吃点全麦的黑面主食。糖尿病人避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物,血糖控制稳定后,在上午下午两餐之间可以是吃苹果,柚子,黄瓜,橘子之类不是太甜的水果。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

肥胖的人群容易出现内分泌紊乱是导致血糖升高的原因,减肥可以改善糖尿病的病情,平时需要定期去医院复查血糖,对症下药,把血糖控制正常,制定规律的运动计划,把体重控制正常。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病发病与遗传因素确实有一定的关系,属于是遗传易感性,就是父母有糖尿病,孩子以后发生糖尿病的可能会增大,不过不是直接遗传性病症,糖尿病发病与病毒感染、自身免疫因素,肥胖缺乏运动和锻炼,经常吃含糖多的食物与糖尿病发病也有一定的关系,以上是糖尿病的发病因素,糖尿病虽然有一定的遗传易感性,不过做好与否措施如控制体重,适当的运动和锻炼,避免长期静坐对预防发病也有一定的作用。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
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