晚上失眠多梦可能与以下原因有关:
1.与情绪有关。大多数情况下,工作压力、学生学业压力和情绪问题,都会引起夜间大脑皮质的兴奋,导致失眠和做多梦的噩梦。遇到这种情况,建议主要配合心理治疗。你可以向专业精神病医生咨询心理。如果症状较轻,可以自己进行放松训练。
2.噩梦通常与强烈的情感创伤,即创伤后应激障碍相关。患者因噩梦醒来,出现心悸、出汗等自主神经功能障碍。针对这种情况,建议请专业精神科医生治疗,必要时配合药物治疗
3.快速眼动睡眠行为障碍。这类疾病通常与神经退行性疾病有关。帕金森病、多系统萎缩、路易体痴呆等神经退行性疾病可引起患者快速眼动睡眠行为障碍。
问题分析:你好,如果是短期的失眠,考虑因现实的压力、人际关系等因素引起,噩梦是内心情绪不好的反映
意见建议:若长期失眠,常可引起精力减退、注意力不集中、容易疲劳及焦虑、抑郁情绪,抑郁情绪每个人都体验过,但如果长期心情低落,高兴不起来,睡眠不好(入睡困难,夜间易醒,或者醒的比较早)就需要寻求专业的心理咨询师(国内没有严格的规范,慎重选择)或精神科医生(心理科)的帮助
问题分析:你好,你这种情况可能属于一种严重的失眠症的表现,总是做噩梦,对生活造成较大的影响,而且持续时间较长,建议就医治疗缓解症状。
意见建议:建议在家人陪同下,到正规的精神医院或心理科就医,由医生根据详细情况,确定心理状况,并决定如何治疗。失眠症一般通过系统的药物治疗,如劳拉西泮、阿普唑仑等药物,配合生活节律的调整,可以获得较好的治疗效果。
指导意见:你好,是不是学业工作压力比较大?或者比较劳累精神紧张焦虑?熬夜多吗?
病情分析:抑郁症是一种很容易治疗的疾病,医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常、快乐的生活。
意见建议:患者应多注意多与人共事、沟通引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态自我调节抑制。若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。