治疗单纯性皮肤干燥关键是保持皮肤湿润。减少洗澡次数可保留皮肤上的保护性油脂。软膏和霜剂矿物油或无香味的保湿剂也能保持皮肤水分。去污剂和某些保湿剂中的香料对皮肤有刺激性,可使皮肤更干燥。多喝水补充水分,多吃水果和蔬菜,平时多吃滋阴润肺之物。合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠。
和干燥有关系,一般有皮疹也考虑有过敏的可能。考虑平时适当注意保湿,一般皮肤干燥严重应用点维生素e乳,也应该适当应用点多种维生素,如若是过敏的话,需要及时去医院就医治疗。
要注意避免接触过敏性物质,可以去化验一下过敏源,不要搔抓,不要吃辛辣刺激性食物,坚持使用抗过敏药物进行治疗。平时注意休息,预防感冒,稳定情绪,应该清淡饮食,合理搭配均衡营养,不要吃过与油腻的食物,凉东西。可以吃一些水果蔬菜,平时多喝水,不要喝浓茶咖啡。平时注意保暖。可以适当的进行运动,增强体质。
平常护肤就按照上面的紧急处理做,省略掉去角质和面膜。去角质一个星期一次就够了,很敏感的半个月一次,不能一直用,也不能一直不用,太久不去角质,老化的角质就会越多,护肤品就吸收不进去。面膜一个星期一到两次,不要天天用,不然皮肤的负担会很重的。
可能是春天皮肤缺水,还有缺少维生素,也叫剥脱性角质松懈症,这个角质松懈症,在春天的时候要多吃点大量的新鲜蔬菜水果,不要去接触洗洁精香皂,多注意个人卫生,勤换洗衣物。
在秋冬天季节,因为空气湿度低,气候干燥,所以很容易使皮肤出现干燥、缺水的问题,所以在平常的时候要水分要补充充足,每天要保证喝八杯水以上,另外可擦保湿补水的护肤品,并且要一直坚持养护皮肤,使皮肤获得充足的水分,从而不再出现类似情况。