勃起没有以前硬了可能是由于肾虚或是前列腺炎导致的症状。可以去医院检查一下，缓解目前的情况。平时要多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，牛羊肉等补肾食品，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力。
阴茎硬了很快就软了是因为勃起功能障碍。
由于勃起功能差，导致阴茎硬了很快就软了。建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行针对治疗。如果是勃起功能障碍，建议可以通过药物服用西地那非和金匮肾气丸等药物来进行治疗，改善患者的勃起功能。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，注重私处卫生的护理工作，保证皮肤清洁卫生，穿全棉内裤，不熬夜，多注重休息。
很有可能就是一个阴茎的海绵体充血不足导致出现了一个阳痿的现象。首先，可以去当地的三甲公立医院的泌尿外科检查一个阴茎的海绵体的充血试验看一下。患者可以吃一点药物，再配合用一点药物口服。效果还是比较好的。
问题分析：这种情况是多方面因素的，有可能是本身的体质下降，也有可能是频繁的手淫，当然也不排除一些器质性的疾病。
指导建议：建议需要挂个男科，通过查体以及其他方面的相关性检查，综合评估，如果没有器质性的疾病，可以采取一些补肾壮阳的中成药进行调理，例如金匮肾气丸，复方玄驹胶囊等，平时加强体育锻炼，多补充一些优质蛋白质之类的食物。
所以现在可以暂时减少性生活的频率，服用一些中成药来进行调理身体。多吃一些补肾的药物或者是一些营养较高的食物。正常的情况下性生活满足十分钟左右就可以，在男性健康上来讲，一般不建议性生活时间太长，时间长对男性的身体健康也是不利的且还容易亏空身体。
