激光点痣后结痂了自然脱落后还会有小坑是皮肤还没有完全恢复，后期会逐渐自愈。痣在利用激光治疗的时候，会对局部的皮肤造成受损，而在恢复期间会出现结痂的现象，痂皮脱落后也会出现小坑，通常是因为皮肤还没有完全恢复，但是后期一般会逐渐自愈，所以并不需要担心。
激光点痣后结痂一般在7-14天可自行脱落，恢复期求美者需按医嘱进行护理。如护理不当，会有留疤的风险。激光点痣技术是根据激光的选择性光热效应理论，利用其瞬间产生的高强度辐射能量，集中作用于黑色素、痣色素组织颗粒上，将其直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，从而达到祛除色素的目的。结痂脱落以后，应减少紫外线照射。恢复期间应当注意饮食清淡，忌吃鱼腥类辛辣等含刺激性及色素食物，同时注意防晒。
激光点痣痂掉了通常可以吃火锅，一般可以吃清汤的火锅。激光点痣结痂脱落以后如果想要吃火锅一般是可以吃的，但是在吃火锅的时候尽量不要吃辛辣的火锅，可以适当的吃一些清淡的火锅，通常不会对局部造成影响。在结痂脱落以后，由于局部的皮肤较为薄弱，所以应做好皮肤的护理措施，可以涂抹维生素乳膏的方法进行改善，通常有利于皮肤的修复。在外出的时候应做好防晒，尽量减少受到太阳光的暴晒，可以减少局部色素沉淀。
大概需要一个月到三个月，具体要根据痣的面积大小以及术后的恢复情况决定。具体需要根据痣的面积大小以及术后的恢复情况决定。如果痣的面积相对较大，术后的创伤口也会较大，需要三个月左右的时间才能恢复到正常状态，则需要等到三个月才能去游泳，而对于面积比较小的痣，通常在一个月的时候可以恢复正常，能够根据自身情况恢复游泳。术后要保持创伤面的清爽。建议伤口自行恢复，不要用手扣，结了痂以后可以再接触水，忌吃辛辣刺激性食品，注意劳逸结合。
激光点痣痂掉了一般是可以吃火锅，但是在吃火锅的时候不要放辛辣刺激性的调味料。做完激光手术之后局部的皮肤可能会受到一定的损伤，通常会出现轻微肿胀或者是疼痛的现象。大多数人在一周左右的时间结痂就会逐渐的脱落，但是在结痂脱落之后也应注意合理的饮食，以清淡的食物为主，避免吃油腻或者是刺激性的食物，也要减少吃海鲜，否则就有可能会对皮肤的恢复造成影响。在外出的时候要注意做好防晒工作，避免风吹日晒，避免形成色素沉着。
激光点痣后一般是不可以吃麻辣烫的，有可能会导致操作部位肿胀加重，甚至还会增加感染几率。激光点痣的过程当中会对局部皮肤以及组织造成不同程度的损伤，术后通常会出现结痂或者肿胀期间，需要避免辛辣以及刺激性食物摄入，能有效预防食物因素影响到恢复，所以两周之内尽量不要吃麻辣烫。恢复期间要做好防晒措施，可以适当吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果，对结痂脱落以及肿胀消退有一定帮助。
