环境不良等多种因素可以直接或间接对胚胎或胎宝宝造成损害。比如过多接触有害化学物质及放射性物质可导致胚胎基因发生突变致胎宝宝死亡而流产，准妈妈应该尽量少在新装修的房间里，也尽量少去污染严重的工地、化学实验室、医院的放射科等地方。
自然流产后不一定就会有宫外孕。
一般情况下,宫外孕的发生与输卵管炎症有关。自然流产不一定是输卵管发炎引起。最好是过半年再怀孕,怀孕前要做好各项孕前检查,如血常规、甲状腺功能、优生4项、B超检查子宫、白带常规等。妊娠后,在月经推迟10天至半月时,进行B超检查,看胚胎发育情况。
建议术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。
自然流产的原因有很多，而占到比例最大的是来自于胎儿的因素，也就是胎儿染色体的异常，胚胎染色体的异常可能占到自然流产原因当中的50%-60%，也就是说多半的自然流产是由于胚胎本身的染色体的异常所造成的，像这样的胚胎，用再多的保胎药物也是无济于事。
自然流产后有宫缩也是属于正常的，因为子宫恢复需要收缩，子宫收缩不好就会引起阴道流血多。可以口服消炎药抗炎治疗，流产后应规律饮食起居，合理增加营养，忌食刺激性食品，注意清洁个人卫生，禁止性生活，避免增加感染。
多囊是因为体内性激素失调引起的，会影响排卵及受孕的，那怀孕后也可能会影响导致流产出血建议，女性可以注意在医生的指导下服用药物调理观察，然后再注意休息和注意饮食不要油腻辛辣刺激，并注意可以做下支原体及抗体等检查。
问题分析：你好，引起自然流产的原因比较多，胎儿因素和母体都有可能会影响。
意见建议：你最好是做好人流术后的自我保护，避免重体力劳动，禁止辛辣生冷刺激的食物。