问题分析：根据你的图片看着主要是淋巴滤泡增生，平时有喉部异物感吗，没有可以先观察
指导建议：清淡饮食，不要要吃过烫过凉食物，可以口服些治咽炎的食物
舌头锯齿状舌苔发白可能是舌的发育异常、遗传、环境影响、营养缺乏及系统性疾病等原因导致的。一般没有特殊症状，合并感染时，可有刺激痛和灼痛。患者应该注意保持口腔清洁，避免继发感染，适当补充复合维生素B和维生素B2，如果舌两侧，有锐利边缘的牙齿，要进行磨改，需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗，不能擅自治疗，需要遵医嘱。
舌头红肿疼可能是以下原因导致的：
1、食物刺激：吃了太热或者太辛辣的食物会刺激舌头，导致舌头出现红肿、痛等症状。
2、舌部感染：舌乳头炎、疱疹性唇炎、地图舌、舌乳头炎等都有感染的症状，舌上会出现一片平滑的红色剥脱区，导致舌头红肿疼。
患者应该及时就医查明原因，然后对症处理，平时避免食用过烫以及辛辣的食物。
舌头两边出现溃疡主要是心火大引起的，常常会伴有口臭便秘。治疗上主要是清心泻火清胃泻热，滋阴降火的方法。早上和睡前分别用冲泡淡盐水漱口，避免吃辛辣刺激性食物，尽量食用清淡、温凉的食物。
湿气大，中医认为是脾虚湿盛，中医认为脾主运化，有运化水湿的作用，所以饮食不节，久病体虚，或者禀赋不足都可以导致脾气虚，脾失健运，水湿内停，浸渍于舌，就会出现舌体胖大，由于受到牙齿的挤压，就会表现出其舌边有齿痕，或者舌苔白腻。如果脾气虚进一步加重，就会出现脾阳虚的症状，从舌头上就会表现出，舌淡白润，水滑。