失眠10多天，要先找到病因在哪里，然后对症治疗。
因为失眠的原因多种多样、复杂，常见的有神经衰弱、脑疾病、精神高度紧张等。严重的人可以先服用适当的药物来缓解。例如安神补脑液、脑心舒胶囊、枣仁安神胶囊、苯海拉明等。此外饮食要注意清淡，睡觉前避免暴饮暴食，平常要多吃新鲜水果和蔬菜，睡觉前喝热牛奶，泡脚可以促进血液循环。
问题分析：仅仅根据您出现的症状，以及舌苔（厚腻）的现象，还不能明确诊断。
指导建议：您这种情况可能性比较大的病因，首先应该考虑中暑。或者是心理因素，以及睡眠时间不足造成的。
大姨妈一般是指月经，月经推迟十几天了，原因是多种的，不同人群的诱发原因也不同，应分情况讨论：月经初潮的女性月经推迟十几天了，一般是正常现象，随着身体发育，卵巢功能成熟，可恢复正常月经来潮；孕龄期且有无保护性生活的女性，月经推迟十几天了，考虑存在怀孕的可能，需要查血HCG值，或者做B超检查，从而明确是否怀孕。此外，月经推迟十几天了，也与情绪不良、熬夜、环境刺激、妇科疾病等因素有关，建议女性及时就医，明确具体病因再进行对症治疗。
如果月经来潮后10多天还会出现出血，很有可能是在排卵期出现了出血。排卵期出血的次数一般不会超过月经量，一般不会有腹痛等不适的表现，所以在日常生活中要多注意休息，避免熬夜。
如果月经量过多，需要考虑是不是子宫肌瘤、附件区囊肿等器质性疾病。建议到医院做B超检查。可以在医生的建议下服用一些药物。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
大姨妈一般指月经，而月经来了十几天了可能是怀孕、异常子宫出血等原因导致的。
如果已婚，月经来了十几天了应该排除怀孕，因为怀孕后如果出现流产的情况，可能会导致阴道出血；但如果提示未怀孕，则可能是异常子宫出血导致的，建议去医院通过血常规检查血色素高低，血色素大于80克/升，可以采用子宫内膜脱落法止血；血色素小于80克/升，可以采用子宫内膜修复法。
一般情况下，尿黄十几天了可能是饮水量较少、泌尿系统感染、等原因引起的，具体内容如下：
1.饮水量较少：如果患者平时饮水量较少，可能会导致尿液浓缩，使尿液中的尿素含量增加，从而出现尿黄的情况。患者可以通过多喝水来改善这种症状。
2.泌尿系统感染：如果患者出现了泌尿系统感染的情况，也可能出现尿频、尿急等症状，尿液也可能会发黄。此时，患者应及时到正规医院进行检查，明确诊断后，遵医嘱使用抗生素进行治疗。
