四肢伸展，脉管炎可每日做四肢伸展运动，这种锻炼的目的是通过伸展四肢活动使存留四肢过多的血液迅速回流心脏，供给心脑系统足够的氧与血，可以防止急慢性心脑血管疾病，并可以增强四肢大小关节的灵活性，仰卧以双足跟交替蹬摩脚心，使脚心感到温热。
颈椎硬膜囊受压锻炼。用头，双肘及双足作为支撑点，使背部腰臀部向上抬起悬空后伸。双臂放至胸前，用头顶及双足支撑，使全身呈弓形撑起腰背部，尽量后伸。还有一种难度较大，双手及双足支撑使全身腾空后伸呈拱形。直腿抬高，仰卧，两腿伸直轮流抬起，动作轻松稍快，不引起疼痛为度，连续做8-10次。俯卧位，以胸腹为支撑点，将头腿上举胳膊后伸，形似飞燕点水。
脊髓炎不会不没有症状。脊髓炎是由于骨髓的长节段和某些节段的供血不足，病变通常涉及胸椎骨髓。最初的症状通常是双下肢麻木、虚弱、病变相应部位的背痛、带状感觉或排尿困难。
采用止疼消炎药、针灸、膏药等治疗达到消肿止痛、活血化瘀、舒经通络的作用，解除关节僵硬、疼痛、肿胀，同时可服钙制剂。可以局部关节内注射药物治疗。关节镜微创手术是治疗骨性关节炎有效疗法，祝早日康复。
协助病人完成生活自理活动，如穿衣修饰、卫生沐浴、如厕、进食等。鼓励病人主动寻求帮助。做好洗脸、洗脚、擦澡等生活护理，保持床单位整洁、干燥，防止压疮的发生。给病人及家属讲解活动的重要性，帮助和指导家属为病人瘫痪肢体进行被动运动。保持关节功能位，防止关节因变形而失去正常功能。
问题分析：腰椎间盘突出有10余年，而且有腰椎侧弯，现在出现了行走困难。
指导建议：目前考虑是由于腰椎间盘突出腰椎侧弯造成的脊髓神经受到的压迫，造成了下肢的神经受损，出现了行走困难，无力像这种情况首先要进行腰椎的磁共振检查，根据腰椎磁共振检查的结果，评估一下腰椎侧弯以及椎间盘突出的程度，要考虑进行手术治疗。
