身体发胖,怎么减也减不下怎么办

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身体发胖,怎么减也减不下怎么办
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李航 山东齐鲁医院 中医科 三级甲等
擅长:心脑血管疾病如冠心病、心绞痛等临床综合征状
已帮助用户: 2683
问题分析:你好,对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。可以慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。
意见建议:多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。
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黄贱丰 副主任护师 于都县人民医院 内科 二级甲等
擅长:内科、消化内科
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问题分析:你好!身体发胖的原因主要与你的生活习惯和饮食结构和习惯等有关
意见建议:首先要改变自己的生活习惯和饮食结构和习惯,避免进食零食,加强运动,促进能量消耗减少贮存 ,
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相关问答

甲减发胖应先治疗甲减,只要甲减治好了,胖就好控制了。甲减发胖要注意一下有没有其他方面病变,尤其是内分泌紊乱方面的。甲状腺出现问题,对身心健康影响都是加大的。需要注意的是服药后是否减轻甲减症状,用药是否适当对症。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

甲减出现水肿发胖在及时的去做进一步的检查,在医生的指导下对症处理,避免造成严重的危害。平时还要注意调整饮食,适当的运动来减轻肥胖对身体造成的损害,同时还可以化验血糖,排除有血糖高的情况。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

注意是否甲减处理不当,并引起黏液性水肿等。
其实这种水肿是属于一种常见的症状。许多普通老百姓无法区分水肿与发胖两种状态。其实,甲减患者在经过一段时间的药物治疗后,可能已经发生了黏液性水肿,如果不及时处理或者不加以纠正,那么很容易引起其他并发症。需要明确甲状腺功能减退证,才能够有效地避免发生这种疾病。因此要做到的就是对于甲状腺功能减退症的治疗、处理。对于患有甲状腺功能减退病患者来说,在进行治疗时一定要根据病情选择合适的药物进行治疗。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

儿童肥胖,分为病理性和单纯性肥胖。如果为病理性肥胖,多数因为内分泌失调、神经中枢调节异常等导致,要进行相关检查,给予必要的对症治疗。多数儿童属于单纯性肥胖,如饮食结构不合理、环境因素导致活动过少等造成。所以,针对儿童单纯的肥胖,多数要给予控制饮食、增加活动,即管住嘴、迈开腿。在饮食结构上,要注意低热量、低脂饮食,多食热量较小的食物。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

在坚持服药治疗疾病的同时,要坚持进行有效的健身锻炼,每周运动要在五天以上,保证睡眠时间不可贪睡懒床,除了多运动、不贪睡以外,还有重要的一点就是,提供充足营养的同时不贪嘴。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

怎么减都减不下来可以通过抽脂手术的方法进行治疗,通常效果是比较快速的。抽脂手术通常会在局部做接口,然后利用负压的原理能够快速抽取体内深层的脂肪,从而可以达到减肥的效果,但是在抽脂以后还需要合理饮食以及适当的进行体育锻炼,避免出现反弹的情况。而且还需要及时配穿塑身衣。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。