晚上睡觉磨牙是一种现象，不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。
晚上睡觉磨牙的原因有很多，发生在儿童的夜磨牙和体内有寄生虫有关系，或者是孩子白天喜欢咬玩具，晚上也会发生磨牙的现象。夜磨牙在成年人也和心里压力过大有关系，白天压力过大得不到释放，情绪紧张会通过夜磨牙的方式释放出来。
小孩出现晚上睡觉磨牙、放屁、频繁翻身等症状，可以考虑是由于肠道内存在寄生虫感染引起，先给小孩进行打虫治疗，可以服用药物治疗。注意手部的卫生，勤洗手，勤剪指甲。
孩子会磨牙，主要是缺乏维生素和缺钙，也有可能是消化不好引起的。缺乏维生素，患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内缺钙，磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和自主神经絮乱，常常会出现多汗，夜惊，烦躁不安和夜间磨牙。
引起睡觉磨牙的原因有很多，最常见的是精神压力，工作压力大长期生活不规律。注意调节作息时间，不要过度劳累，睡前不要太兴奋，消除紧张的情绪，使颌骨肌肉放松下来。睡觉磨牙也有可能是因为体内有寄生虫导致的，要立即进行驱虫。如果磨牙非常严重，还可以及时就诊，也可以考虑晚上睡觉的时候戴一个口腔颌垫。
5岁儿童处于换牙期，孩子会感觉到牙龈肿胀或者发痒，容易出现睡觉磨牙，儿童体内有寄生虫时也会磨牙。如果白天，儿童玩的特别累，或者睡觉之前处于非常亢奋的状态，也会出现磨牙。睡觉之前吃了太多东西，食物没有经过消化直接进入睡眠状态，也容易导致睡觉磨牙。