求医生告诉我怎么做，可以自己育
精索静脉曲张是一种血管病变，指精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致疼痛不适及进行性睾丸功能减退，是男性不育的常见原因之一。精索静脉曲张会首先表现为阴囊的坠胀感，剧烈运动或者是长期站立会感觉阴囊不舒服。外观可以看到迂曲肿大的血管走行，从外观都是可以看出来的。可以做个B超具体看看严重程度，需要及时治疗，否则可能影响生育。
需要忌口。纤维硬的蔬菜，如竹笋、玉米；腌渍食品，如咸菜、咸鱼子、糖及酱油煮的菜、酱菜类；番薯、干豆、味浓的饼干类。这些食物不可以吃。可以卧床休息5天左右，同时翻身和起床的时候要特别的注意，不要用腹部的力量，如果没有什么特殊的情况，那么在一周后会进行拆线。
精索是男性阴囊中左右两边各有一条索样的组织，而且精索静脉就存在精索中，由于解剖的特殊性，还有男性发展的原因，精索静脉血管收到某种不良的刺激而发生的扩张，还有血瘀，就会形成蚯蚓状的静脉团，这就是精索静脉曲张的形成了。
在临床上，精索静脉曲张是需要进行手术治疗的。精索静脉曲张会导致患侧阴囊的坠胀、疼痛，同时，如果长期行走或站得太长，疼痛和坠胀的感觉会加剧，应尽早进行外科治疗，而且，还有一些精索静脉曲张也会对生育造成一定的影响。因此，为了病人的身体健康，最好是做外科手术，这样可以改善病人的生活质量，同时，通过积极的外科治疗，病人的康复情况会很好，精索静脉曲张也可以完全的根治，另外，术后还要定期去医院做复查，随时监控病人的病情。
精索静脉曲张属于泌尿外科，应该及时的去医院做相关的检查，在医生的指导下对症治疗，避免对身体造成严重的危害。平时要注意饮食清淡，多喝水，多吃富含蛋白质维生素高的食物。
这个疾病很容易出现阴囊的疼痛肿胀。这个时候是要看是什么分级。可以到医院做B超的检查。如果是出现了症状轻的，一般选择使用药物治疗就可以了。但是症状严重的还是需要选择手术治疗的。
