多囊卵巢需要检查一下内分泌六项。判断卵巢的功能。如果卵巢的功能没有受到影响，暂时可以不用服药。如果卵巢的功能下降，不能调理正常的月经周期，去医院开药，可以先吃两个月经周期观察一下。
多囊卵巢综合症的病人，在临床上往往会表现为雄性激素增高，那么在饮食上要吃对抗雄性激素的食物，比如含有雌性激素的食物，像豆浆，蜂王浆，蜂蜜，花生酱，洋葱，黑豆。这些食物当中都含有植物性或者动物性的雌性激素，可以对抗雄性激素。
平时可以多吃一点新鲜的蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，不要吃太甜，太咸，太油腻的。主要是影响月经，影响排卵，影响自然怀孕的，如果现在检查多囊不是很明显的话，也可以通过饮食调理，多运动，也是有利于恢复的。
多囊卵巢综合症备孕期间日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
卵巢多囊吃含有维生素的东西比较好，不要吃太多高脂肪、高糖食物的摄取，尽量要降低体重。慢慢的调理，可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。也多食用牛奶、鸡蛋，补充蛋白质和多种维生素、忌食母猪肉。
多囊卵巢期间应该吃一些牛奶鸡蛋，多吃蔬菜水果和一些有营养的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃甜食，平时应该要保持乐观情绪和充足睡眠，注意控制体重，多运动，要吃清谈的食物。
