备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
现在刚刚怀孕一个多月,如果想要去医院做产检,可以抽血查一下绒毛膜促性腺激素和孕酮。如果之前做孕前检查的时候,没有查优生优育十项,现在也可以抽血检查一下优生优育十项。怀孕早期应该抽血验孕酮,注意休息,保证充足睡眠,劳逸结合。
海螺的营养价值很高,在怀孕初期是可以吃的,但是要煮熟煮透才可以。注意休息和保暖,避免劳累,平时要多喝热水,多吃蔬菜和水果,忌生冷辛辣刺激性的食物,保持良好的心情和充足的睡眠,要注意个人卫生。
孕妇在怀孕期间可以偶尔化妆的,尽量不要长时间化妆。
因为一些化妆品中含有重金属、各种有毒物质和化学物质,很容易通过皮肤表面和胎盘,影响胎儿的生长发育。尽量避免一些含有化学剂和精油的以及含汞的化妆品,纯植物安全的化妆品比较优先。特别是在怀孕早期,长期的化妆容易导致胎儿畸形,所以怀孕期间尽量少化妆。孕妇可以通过饮食来调节皮肤。例如,多吃水果,多喝水,早睡早起对皮肤有好处。应在怀孕期间和怀孕期间对胎儿的生长发育进行监测。
孕妇偶有妆容也未尝不可,但化妆要清淡,尽量少使用化妆品。
对于化妆品的使用应谨慎,由于许多化妆品中化学元素浓度较高,给宝宝造成了严重危害,特别适用于美白祛斑类的化妆品,极易引起胎儿畸形,准妈妈不能涂唇,由于空气中有害物质极易吸附在唇部,并且透过唾液吃进准妈妈的身体里,损害胎宝宝的身体健康。孕妇缺铁容易发生贫血。另外,母亲不能使用香水精油,由于很多香水都有麝香,会引起流产,同时精油具有通经活血之功效,还会引起流产。
对孕后生育要求高的妇女来说,其实偶可食用泡面,但孕前3个月内不宜食用,因为食用泡面容易引起便秘,并且担心泡面中防腐剂含量较多,会影响胎儿生长发育。
对怀孕后期的妇女来说,此时吃泡面一般不会有什么不好的影响,但是也是不可以长期服用的,只可以偶尔服用。
建议孕妇尽量食用营养丰富、清淡、易消化的食物,对胎儿有一定好处,营养较少的食物,或易引发不适症状的食物,建议减少食用,避免地胎儿造成影响。