主要是通过锻炼和控制饮食来减肚脐以下的腹部的赘肉。锻炼可以主要从跳绳下手，每天跳2000多个，分3组完成，早上下午和晚上。饮食主要吃纤维类食物，这类食物有很好的饱腹作用，不容易饿，容易控持三餐的定时定量。
肚脐以下的腹部减肉可以通过局部的减脂运动进行瘦身，也可以跳健美操或是进行瑜伽塑形。也可以选择站立侧身转运动，这样可以有效的加速两侧脂肪的燃烧，能够促进脂肪分解，同时可以通过慢跑、快走、爬山等方式促进全身血液循环。
通常情况下，腹部有硬块的患者可以到医院做检查、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
到医院做检：腹部有硬块可能来源于肝脏的，有来源于胃肠道的，有来源于胰腺的，腹部有硬块的患者可以到医院做检查，明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
日常护理：腹部有硬块的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
孕早期呕吐严重可通过以下方式进行处理：
妊娠初期呕吐是一种很常见的生理现象，一般在12周左右就会有所好转，有些人会在整个怀孕期间出现呕吐的症状。如果是比较严重的呕吐，可以通过口服维生素B6进行止吐，也可以去医院打点滴，预防脱水，需要补充营养，避免出现贫血和供血不足的情况，要多休息，少劳累，保持好心情，多吃一些易消化的蔬菜和水果，少吃生冷、硬、辛辣等刺激性的食物。
胃癌晚期的情况下以腹痛，呕吐，呕血等情况为主要表现，如果长时间呕吐，进食后出现呕吐的情况的情况下说明病情已经到了非常晚的时期，胃癌晚期会出现上腹部明显的疼痛，而且持续的时间是比较长的，不容易缓解，也会因为个体的差异疼痛的程度也是不相同的。
脑梗一般指脑梗死，脑梗死引起脑水肿严重，建议患者积极治疗，具体分析如下：
脑梗死引起脑水肿是一种非常严重的情况，主要是由于脑血管大面积出现脑梗死而造成的，一旦出现脑水肿就说明病情在不断恶化，不及时处理很可能会发展成脑疝，甚至有可能危及生命。对于出现脑水肿的病人，要及时的进行治疗，尽快的缓解。具体的治疗方法是卧床休息、降低血压、控制血糖以及血脂等。
