感冒咳嗽应避免汗蒸。当人体出现感冒咳嗽的时候，身体免疫力就会比较低下，抵抗力也会比较薄弱，在汗蒸过程中，由于身体会排出大量的汗液，很容易导致风寒感冒加重，严重时还会导致人们出现虚脱症状，因此，在感冒期间应避免汗蒸。感冒通常情况下是受到细菌或病毒的入侵，导致流鼻涕，打喷嚏，鼻塞，头痛发烧等症状，当症状比较严重时，就需要及时到医院进行治疗。
可以吃。感冒咳嗽是病原体入侵到人体内，在上呼吸道粘膜出现炎症反应所导致。海带含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素，还有优质的植物蛋白，以及含一些天然的抑菌因子。这些营养成分能够增强人体的免疫力，有助于人体抵抗病毒的作用，所以感冒咳嗽吃海带是有益的。
应该及时使用药物治疗，对于肺癌的，一旦出现感冒，受凉往往要比正常人严重，一方面由于肺癌患者的机体免疫力低下，在感冒受凉后，如果不积极的治疗常常容易导致病情加重，出现肺部的感染另一方面。
小孩感冒、咳嗽当然可以喝奶粉，奶粉中含有大量的氨基酸、免疫球蛋白以及铁、钙、锌等微量元素，补充患儿的营养状况，提高患儿的免疫力，从而加强感冒的治愈能力。当然小孩感冒、发烧、咳嗽，喝牛奶也不能说辅食就不添加了，适当的辅食添加可以补充其他的营养成分，比如水果的添加，可以补充维生素膳食纤维，这些营养成分是奶粉里面没有的。所以综上所述，感冒时小孩平时该怎么吃还是怎么吃，不要过分地食入垃圾食品即可。
感冒咳嗽可以吃巧克力，感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由细菌引起。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，巧克力可以补充营养，对感冒的恢复有好处。
感冒咳嗽期间可以吃鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、蛋白质、氨基酸、脂肪脂、溶性维生素以及矿物质等微量元素，具有益气健脾功效，营养价值较高，容易消化吸收，适合体质虚弱、老人、小孩食用。感冒时机体免疫力、抗病能力降低，应当补充蛋白质类营养物质，鸡蛋是较好的选择。感冒咳嗽时如果伴随发热，尽量少吃白水煮蛋，可以食用鸡蛋汤、鸡蛋羹等。
