枸杞直接用来泡水喝，也可以煲汤的时候放一些枸杞下去，虽然枸杞吃了对身体有很多的好吃，但是药物如果泡得太久的话，就会失去原本的药性，而且还可能产生对身体有害的物质，所以平常不要喝隔夜的枸杞红枣。
放在冰箱里的没有变质的是可以吃的。但是吃之前要重新下锅煮开，以免造成不适，因为这个银耳红枣汤是个高营养的物质，肉眼看不见有无细菌滋生的，但煮开吃是可以的。没有变质腐败是不至于影响健康的。
孕妇一般能喝枸杞红枣水，但是需要适量饮用。
枸杞中含有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种营养元素，具有滋补肝肾、益精明目等功效，红枣中富含维生素、氨基酸、铁等营养成分，营养价值高，具有养血安神、健脾益胃等功效。怀孕期间孕妇需要的营养较多，若营养不良容易导致气血不足、贫血等，适量喝枸杞红枣水能够改善贫血。但不可过量喝枸杞红枣水，否则可能会引起胃肠道的不适反应，如腹痛、腹泻等，另外，枸杞红枣泡水会使孕妇的糖分增加，如果大量喝会增加糖尿病的患病风险，高血糖患者要避免饮用。
怀孕可以喝枸杞红枣水，怀孕期间喝红枣枸杞水是对身体有好处的，因为红枣枸杞水里面含有丰富的微量元素，对孕妇的身体是有帮助的，但是需要适量的喝，不能长期的喝。
孕妇可以喝红枣枸杞，可以补充气血，可以喝枸杞，可以养肝、滋肾、润肺。红枣具有健脾益胃、补中益气、促进食欲、补气养血、安神等功效，每日食用枸杞五粒，煮滚饮用也可以。在怀孕期间要多吃一些高蛋白质的食品，多食用一些新鲜的瓜果和蔬菜，同时还要适量的补充一些维生素和叶酸。平时要多注意多休息，不要过度劳累，不要进行激烈的锻炼。
隔夜不能喝，可以下午的时候喝效果好。隔夜茶里面已经没有营养成分了，另外还可能有很多霉菌繁殖。红枣枸杞有很多的好处，不仅可以滋阴补阳，还具有补血安神的效果。