你好晚上睡觉前吃苹果吃饱不吃饭

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你好晚上睡觉前吃苹果吃饱不吃饭会胖吗,早上起来还跑步,大概40分钟
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陈国福 医师 河北联合大学附属医院外科 三级甲等
擅长:早泄,阳痿,包皮过长,性功能障碍,勃起功能障碍,男...
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指导意见:你好,我是外科医生,根据你描述的情况以及咨询问题。晚上睡觉前吃苹果,不吃饭。是早上起来还跑步。是不会增胖的。
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李秋莲 护师 庆阳市中医院外科 三级甲等
擅长:静脉炎,胆道感染,低血容量性休克,消化道出血,胃溃...
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指导意见:你好,按照正常情况下,不会的,苹果含有维生素较多,可以加快新陈代谢,促进排泄,忌空腹使用,会引起胃部不适。
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姜泽华 医师 阳曲县中医院外科 二级甲等
擅长:肩周炎粉碎性骨折,椎间盘突出,颈椎病
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指导意见:你好,鉴于你的描述,个人认为科学的减肥方法最好在规律饮食和适度运动两方面着手,最好不要不吃饭等,以免影响身体健康,建议你平时少吃零食和甜品,一般早饭和午饭吃的相对丰富营养些,晚饭吃的相对清淡些,运动最好在早晨九点以前进行,慢走,瑜伽转呼啦圈等都是不错的选择,只要你坚持,一定会很快达到自己想要的目的
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陶国龙 医师 安丘市经济开发区卫生院外科 一级甲等
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出
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问题分析:根据您的症状和描述,像您这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥。
意见建议:建议您减少脂肪类食物摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余脂肪。
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张博 北京固生堂中医医院外科 一级甲等
擅长:刮痧,艾灸,足三里,经络,风池,鱼际,按摩,足阳明...
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指导意见:晚上不过度饮食是不会胖的,还有坚持锻炼,早餐和午餐一定吃好,
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王颜 主治医师 内江师院社区卫生服务中心外科 一级
擅长:甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡,肠梗阻、肠...
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问题分析:您好!如果晚餐不吃,只吃苹果,不会发胖,是减肥期间常采取的方案。早上跑步最好不要空腹,以免引起低血糖或 影响身体健康。
意见建议:如果您的体重超标,最好坚持多项体育运动,调节好三餐饮食,不吃油炸、高脂肪、甜点等食物,不暴饮暴食,不喝饮品,体重逐渐下降的。
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韩品 医师 宣化县中医院外科
擅长:折创伤,腰椎间盘突出,关节炎等
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指导意见:你好,根据你的情况,睡前吃苹果有益于肠道。运动是最好的减肥方法可以消耗体内能量燃烧脂肪。
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杨丽 护士 滕州市伤骨医院外科
擅长:骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,滑膜炎,骨...
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指导意见:你好,根据你的描述,你是想减肥,可以早上吃好,中午吃七八分饱,晚上可以吃少或者不吃,也可以吃苹果代替,但是不要吃太多。减肥一定要持之以恒,贵在坚持。
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日常生活中吃的菜,都是用油炒的,如果只吃炒菜的话,会导致血液中油性过大,引起心脑血管疾病。不吃主食只吃菜的话脂肪摄入过多,身体里会缺少益生菌,而体内会产生大量的含氮物质,引发肠癌。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

小儿不吃饭要到医院儿科挂号就诊。
小儿不吃饭通常是由于患消化系统疾病导致的。如患有胃肠功能紊乱,另外有的小儿是脾胃不适导致的,小儿体内缺乏微量元素、厌食等症状也会表现在不吃饭,有的儿童是患有肝胆疾病也会不吃饭。小儿不吃饭要在生活中保持良好睡眠和休息,家长要督促小儿多吃饭,保持营养均衡,够预防小儿体内缺乏微量元素,促进身体发育。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

不吃饭血压是否会高,需要根据实际情况来判断。
正常情况下,不吃饭并不会引起血压上升,但如果由于饥饿引起了焦虑、精神压力等情况,就会引起血压上升。引起高血压的主要原因有:年纪、体重、血糖不稳定、高血脂、高尿酸、高半胱氨酸血症等原因。如果患者血压高,可以在医生指导下使用氨氯地平阿托伐他汀钙片、依那普利氢氯噻嗪分散片等药物进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

首先要让孩子保证充足的睡眠,如果睡眠不足会抑制丘脑下部的进食中枢,从而明显地减少消化液和胃肠道的蠕动,饮食定时定量方法妙,在吃饭的时候应该按时按点的进行吃饭,让孩子形成一种条件反射的类型,提高进食兴趣,搞点花样很受用。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

第一考虑与平时的喂养也有很大的关系,第二宝宝有可能就是缺乏微量元素锌引起来的异食癖,所以不想吃东西,现在应该带着宝宝到医院去就诊,化验一下,如果有缺锌,还应该补充锌来治疗的,应该给孩子少食多餐。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩不怎么吃饭主要是由于肝郁脾虚,从而引起的胃肠功能亢进,从而导致的厌食。临床在治疗的期间,在日常生活当中可以让宝宝适当补充一些微量元素锌,来促进食欲的,临床上也可以口服中成药,来促进消化。

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