患者可以通过以下方式来预防糖尿病心脑血管并发症：
患者需要停止吸烟；控制血糖到最理想的状态，可以在医生指导下使用奥利司他胶囊、阿卡波糖胶囊等药物治疗糖尿病；控制血压；治疗高血脂；注意饮食，降低脂肪的摄入，保持理想的体重避免肥胖；鼓励患者多运动；要定期就医检查；如果发生严重的心脑血管病变要立即到医院接受治疗。
如果是心脑血管疾病，可以到人民医院神经内科就医。需要详细的检查。需要心电图检查、心脏彩色多普勒超声检查和头部ct检查来确定疾病的具体类型。那么就需要有针对性的治疗。
糖尿病心脑血管疾病的治疗主要包括两个方面。
首先是对糖尿病的积极治疗和干预，主要通过适当控制饮食和运动，结合口服降糖药或胰岛素，使糖尿病患者的血糖控制在较好的水平。然后就是治疗心脑血管疾病。心脑血管疾病的治疗主要是二级预防治疗。使用小剂量阿司匹林肠溶片进行抗血小板治疗，或者使用他汀类药物进行调脂和稳定斑块治疗。
心脑血管病患者通常没有不能吃的水果。
心脑血管疾病是指由于高血压、糖尿病、高脂血症等疾病所引起的心血管和脑血管的出血性疾病和缺血性疾病的一个统称。如果患者患上的是心脑血管疾病，可以吃当地的时令水果，同时还要注意血糖的变化，避免吃太多水果引起的血糖升高。建议在吃水果之前要定期复查血糖状况。平时可以多吃一些比较常见的水果，比如苹果，梨，桔子，橙子，香蕉等。
心脑血管病日益增多的原因有下列几方面。
首先是饮食习惯不当。不健康的饮食结构。随着人们生活条件不断提高，热量高，脂肪多，糖含量高、高盐摄入量不断增加，继而可引起肥胖，高脂血症，糖尿病和高血压病。而这一切正是动脉粥样硬化发生的危险因素，能加快血管老化，继而导致心脑血管病的发生。
二是生活习惯没有规律，比如紧张，熬夜，睡眠质量不好，大量吸烟和嗜酒。
三是体育锻炼不足。
降低心脑血管病的发病率，应达到的目标是戒烟限酒、合理膳食、控制体重、适度锻炼，定期应体检。
