问题分析：您好，女人的自慰方式比较复杂，除了围绕阴道刺激展开的自慰行为外，还包括对外阴（大小阴唇、阴蒂）、乳房等部位的刺激。每个人的敏感部位也不一样。
意见建议：建议您了解过度自慰的危害。如确有需要，建议您控制自慰的频率，每周1-2次，同时注意局部卫生，手或道具要干净，结束后及时清洗。如果对您有帮助请好评，谢谢。
病情分析：手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等．
意见建议：多运动,让体力有适度 的宣泄. 不说 绮语，建议每月不要超过2-3次为好.最好不要手淫。
首先必须要先改掉手淫的习惯，过度手淫容易引起阳痿早泄等性功能障碍，在改掉手淫习惯后，可以口服一些中成药进行治疗。多吃蔬菜和水果，注意性生活频率，可以采取戴避孕套的方式延长性生活的时间。
手淫造成的早泄，首先要戒掉手淫的习惯，平时要注意饮食的，可以多吃枸杞、山药等，要注意锻炼身体的，不能用麻醉药物的，很有可能是会形成依赖的，可以到医院做列腺液、尿常规、细菌涂片等检查，服用一些补肾壮阳的药物。
长期手淫轻则导致内分泌失调，重则发炎。
偶尔的自慰，对身体不会造成伤害。但长期的自慰有可能会导致内分泌失调，也会造成阴道的炎症、生殖器的炎症，出现阴道分泌物增多、下腹部疼痛。所以女性最好戒除自慰的习惯，走到正常的性生活轨道上。
建议:在手淫前和手淫后清洁，避免精神负担，平时多出去走走。
