备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
怀孕应该谨慎吃辣的东西,不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能,尤其是在孕早期的时候,如果孕妇食欲不佳,吃一点辣的东西,可以改善食欲、增加饭量。但是,也不要多吃,因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘,还能够导致痔疮加重,还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
孕妇怀孕前三个月需要多吃西红柿、猕猴桃、橙子、柚子等富含叶酸的水果蔬菜,能够预防胎儿畸形。怀孕后四到六个月孕妇要多吃海带、鱼、虾、牛奶、鸡蛋等富含锌、钙的食物,能够刺激胎儿甚至,提高免疫力。
怀孕之后出现了口臭的情况,可能是在怀孕之后身体的一些激素所导致的肠胃蠕动缓慢,排便不及时所出现的暂时性的口臭,在这个时候可以从饮食上来适当的调节,多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果,经常做一些适当的户外运动,来促进肠道的蠕动帮助排便,从而减少口臭的情况。
女性献血者,处于妊娠期或流产后未满六个月;处于分娩或哺乳期未满一年,处于月经期间或前后三天,患有慢性盆腔炎及其他妇科炎症,于妊娠期暂不宜献血,此时献血会加重贫血,间接影响胎儿健康等哺乳期满一年后可献血。