我每个月的经期前几天很烦躁易怒不安怎么办

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我每个月的经期前几天很烦躁易怒不安怎么办
医生回答 共12条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖莲花 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,经期间身体不适的话, 建议您还是宜注意饮食上宜适量的多饮用些温开水,多食用些新鲜的蔬菜、水果、粗杂粮、豆类、畜禽肉类等食物,注意休息,适当的多参加些户外活动,锻炼身体,保持良好的心态和愉悦的心情。
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王廉 主管护师 磐石市医院 妇产科 二级甲等
擅长:细菌性阴道炎,霉菌性阴道炎,老年性阴道炎,宫颈炎,...
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指导意见:您好,根据您的描述和症状是经期综合症的表现。由于月经前盆腔充血及前列腺素的影响。会引起一系列神经和精神的症状。你可以吃点乌鸡白凤丸和逍遥丸看看,希望可以帮到您祝您健康。
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王松松 天津市妇幼保健院 其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,这是因为体内激素水平的变化,引起的心理生理反应,也是比较常见的。建议还是多疏导自己,听听音乐,吃些美食,多睡觉,跟好朋友聊聊天,有利于较好的度过这一时期。
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李佳瑞 主治医师 磐石市妇幼保健院 妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,经前期综合症,月经不调,...
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指导意见:你好,这种情况考虑由于经期前内分泌紊乱导致的,也叫经前紧张综合症。可以找中医用药调整看看,长时间容易导致月经紊乱,乳腺疾病等。
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刘聪乔 主治医师 唐县妇幼保健院 妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎...
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指导意见:你好,这可能是经前紧张综合症,应给予关爱,让其精神愉快。
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邸聪静 护士 唐县南店头乡卫生院 妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,非...
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指导意见:你好!根据你说的情况很正常没什么问题,你可以自我疏导一下放松心情
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赵光红 主治医师 天津财经大学保健站 妇产科
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,霉菌性阴道炎,老年性阴道...
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指导意见:你好,根据你的叙述情况分析你可能是经前期综合征导致的结果,建议你注意休息,合理膳食,同时做好心理调节,放松心情,必要时可以配合中药调理身体。希望我的回答你能满意请给个评价!
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顾洪涛 医师 长春生修堂中医院 妇产科
擅长:妇科、痛经、月经不调
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指导意见:你好,根据你描述的症状来看,考虑应该是经前期综合症,这种情况多是由于经期前后激素变化导致的,这种情况一定要自我调节,可以适当的增加户外运动,平时不要吃一些辛辣刺激的食物包括刺激性的饮料比如咖啡,可乐等,另外如果症状比较严重,可以服用中成药逍遥丸来缓解这种症状。
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孙立华 主管护师 西丰县中医院 妇产科
擅长:真菌性外阴炎,细菌性阴道炎,盆腔炎,宫颈炎,月经不...
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指导意见:你这是内分泌紊乱的症状。可以用疏肝理气活血化瘀的中药进行调节。因为月经前体内的雌孕激素是最高值。可引起甲状腺功能的改变。可以做甲功7项化验。
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王月 护士 明水县妇幼保健站 妇产科
擅长:慢性阑尾炎,急性阑尾炎,腹股沟疝,上消化道出血,腹...
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指导意见:你好,你这种情况属于正常不要担心,放松心情。可以到医院检查一下在医生建议下用药调理,
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张晓兵 护士 平乡平康医院 妇产科
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,单角子宫卵泡发育不良,老...
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指导意见:你好,根据你说的情况可能是经前期综合症,建议你可以把心态调整一下。
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马亚茹 泌阳县公疗医院 其他
擅长:肥胖
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健康指导:你好,根据你的描述,经期前或者经期间情绪波动,或者身体出现不适属于常见现象,可能是由于内分泌变化引起的,建议有意识克制并少吃油炸甜食等食物。
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相关问答

通常情况下,经期烦躁易怒可以通过运动、饮食等来缓解。具体分析如下:
1.运动:月经期间,身体的各个部位都有相应的变化,经期烦躁易怒是受到激素水平的变化而造成的。所以经期可以适当的进行舒缓放松的运动,比如瑜伽、慢跑、慢走等,都可以有助于全身的血液流通,促进经血排出。
2。饮食:适当的饮食也可以舒缓人的情绪,比如少量的甜食。要学会控制经期的暴躁脾气,保持心情愉快。经期可以适当活动分散注意力,保持心情舒畅。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

可以在睡前喝杯热牛奶的,而且可以听些舒缓的音乐,服用该药物来改善一下,避免压力过大。一定要注意调整好情绪,避免平时压力过大的。如果实在是失眠严重,那么也是可以服用一些失眠的药物。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

出现月经期心情烦躁,应做好自我调理,多做有氧运动,各种增氧健身活动可减轻甚至消除心情烦躁的症状,并且能够减少闭经等月经不调情况的发生。适当补充维生素B6及钙,也对沮丧烦躁、头痛、腹胀等月经期症状的改善有帮助。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

月经期间,很烦躁。可能是由胸部血液沉积或其他因素引起的乳腺增生引起的。在这段时间里,应该调整思维,避免不好的情绪刺激,更多地转移注意力,比如听音乐、看电影、购物等。月经后,由体内激素水平变化引起的症状也有可能逐渐消失,症状也会减轻。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

指导意见:你好,你这种情况属于正常不要担心,放松心情。可以到医院检查一下在医生建议下用药调理,

王月 护士 妇产科 明水县妇幼保健站 已帮助用户:48688
擅长:慢性阑尾炎,急性阑尾炎,腹股沟疝,上消化道出血,腹股沟斜疝,胃溃疡出血,甲状腺肿瘤,肠梗阻,胃溃疡性穿孔,小儿腹股沟斜疝

指导意见:结合你描述的情况,属于是经前综合症的症状。反应程度因人而异,注意调理心情。可以适当吃一些甜食试试。

闫红梅 主治医师 妇产科 已帮助用户:16065
擅长:子宫腺肌病,子宫肥大,子宫息肉