一抬腿大腿内侧筋疼缺钙、运动不当等造成的。
如果病人一抬腿大腿内侧筋疼可能是由于身体的缺乏钙元素而导致的。也有可能是由于过量运动后引起的乳酸堆积,并且没有进行适当的放松锻炼而导致的。还可能是大腿拉伤、扭伤、挫伤等原因引起的,需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时应该注意休息,避免劳累,加强体育锻炼,增强体质,有利于身体健康。
一抬腿大腿内侧筋疼可能是神经压迫引起的。
如果是因为腿部肌肉受到了压迫,引起了腿部内侧筋的疼痛,主要有腰椎间盘突出、坐骨神经痛等压迫神经根引起的。如果腿部疼痛,可以服用云南白药、云南白药、头孢克洛等抗炎症镇痛的药物,再配合毛巾进行热敷,可以暂时减轻痛苦。必要时需要及时前往医院就诊,采用外科手术进行治疗。
抬腿时大腿内侧筋疼,可以采取以下治疗措施:
1、要注意保暖,不能受凉,多用暖水袋热敷,来改善血循环,增加静脉回流,促进恢复。
2、要保持大腿内侧的肌肉处于放松状态,避免肌肉收缩以及被动的牵拉,导致损伤进一步的加剧,不利于恢复。
3、如果疼痛感明显,可以口服非甾体类消炎止痛药,比如氯诺昔康、洛索洛芬钠来减轻疼痛感。
大腿内侧肌肉疼痛不能抬腿,应认为是局部软组织受伤,长时间瑜伽、舞蹈、体育等运动,局部软组织反复受到刺激和牵引,局部充血、水肿,出现无菌炎症另外,也排除有无局部化脓性传染病。
如果之前有长时间进行体育锻炼,或者双腿长期处于负重状态,都有可能对局部肌肉造成慢性劳损,从而产生疼痛不适的现象,尤其在活动大腿时疼痛会更加明显。这种情况其实在生活中比较多见,症状比较轻微的情况下,可以通过调节的方式进行改善,比如尽量多休息,局部按摩或者热敷。如果疼痛比较严重,也可以应用药物来起到消炎止痛的作用。
有可能是腰椎间盘突出症,那么要注意休息端正身体姿势,避免劳累外伤,受凉,避免长时间一个姿势,定时改变姿势,局部热敷,不要按摩推拿,腰围固定,睡觉的时候拿下来,腰背肌肉功能锻炼,口服消炎镇痛药物。
应该是关节炎,为过度劳累,久病或先天禀赋不足导致气血亏虚,气血瘀滞不通,血液循环差,腿部关节失去营养,不通则痛,因此腿部关节疼痛,活动受限,还有可能是由于股内收肌群慢性软组织劳损引起的。