你好。高血压患者要怎样调理?

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你好。高血压患者要怎样调理?
医生回答 共18条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王权鹏 医师 江苏省人民医院 内科 三级甲等
擅长:心内科常见病的诊治。高血压,冠心病(心绞痛、心肌梗...
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你好,现在血压具体多少?正常人的血压是在140/90mmhg以下,平时注意监测血压,建议低盐低脂饮食,多吃水果,适量运动。如果血压高,建议心内科门诊就诊,药物控制。
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赵玉芹 护士 辽源矿业(集团)有限责任公司职工总医院 内科 三级乙等
擅长:急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭,急慢性心包炎,心...
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指导意见:您好,高血压患者建议您在心血管医生的指导下,坚持每天用降压药物,并且要低盐饮食,经常吃芹菜帮助降压,保持情绪稳定,每天坚持适当的运动。
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杜旭涛 医师 额敏县人民医院 内科 二级甲等
擅长:内科、消化内科
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指导意见:你好,根据你的描述这种情况是需要服用降压药物治疗,注意饮食
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文林剑 攸县人民医院 内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:高血压程度怎么样?低盐低脂清淡饮食,防激动,劳累,熬夜等,可以去心内专科选择药物控制血压,需长期规律合理使用高血压药物。
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张春波 医师 鞍山市汤岗子理疗医院 其他 一级甲等
擅长:脑出血,脑外伤,周围神经损伤,脑损伤后综合征,椎管...
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指导意见:饮食低盐,戒烟戒酒,适度锻炼身体,情绪保持稳定,重要的是口服降压药,同时监测血压,把用药量调好,然后就这样维持下去,平时也要观察血压变化
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章庆 医师 墩上街道茅坦卫生院 内科 一级甲等
擅长:肺部感染,感冒,急性上呼道感染,肺炎,慢性支气管炎...
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指导意见:你好,你咨询的问题,高血压避免劳累精神压力紧张,低盐低脂饮食,规律服药,适当活动,多吃蔬菜水果,粗纤维食物
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罗建营 药师 长沟中心卫生院 药品保健品 一级甲等
擅长:配伍禁忌,副作用,内分泌调节药
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问题分析:你好,高血压患者平时应加强体育锻炼,每天走路6000步,要低盐饮食,每天不超过5克盐。
意见建议:你好,建议高血压患者尽量保持心情舒畅,每天多吃些芹菜,土豆,茄子,适当的吃些大蒜,多补充些维生素C,一定要戒烟戒酒。
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柳彤 医师 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心 内科 一级乙等
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病...
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指导意见:有高血压一定要注意血压的检测,根据血压的变化来调剂自己的降压药.注意情绪的稳定,大喜大悲都不行,这个对血压的影响最大.合理膳食:控制食盐摄入量,要小于5克/天,少吃油腻和辛辣,多吃蔬菜和水果,多喝水,注意排便通畅,适量运动。
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张云菊 护士 吉林市第二人民医院 内科 三级
擅长:糖尿病心脑血管疾病
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指导意见:你好,很高兴为您解答问题。高血压患者首先要严格控制饮食,减少盐和高脂肪高胆固醇食物的摄入,多做户外运动,积极降体重,对降低血压有益处,同时服用降压药物,监测血压,将血压控制在理想范围内。
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任晓强 医师 南宫市北胡街道办事处社区卫生服务中心 内科 一级
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,习惯性便秘
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问题分析:你好,根据你的情况来说,高血压病可出现头疼,头晕,乏力,心悸的症状。建议挂神经内科,测量血压,明确诊断。
意见建议:建议服用替米沙坦治疗。平时多注意饮食,以低盐食物为主,保持规律性,多吃蔬菜,注意休息,避免劳累。
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柴志国 医师 高阳县西演镇中心卫生院 内科 一级
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽
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指导意见:你好,高血压患者要注意饮食清淡,低盐低脂,多吃蔬菜水果,避免肥肉大油,多锻炼身体,增强体质,保持心情平静,不大喜大悲情绪急剧变化,同时配合药物治疗,定期测量血压,以便调整降压药剂量。
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王凤美 护师 莱城区方下镇卫生院 内科 一级
擅长:腹泻,慢性胃炎,慢性结肠炎,慢性溃疡性结肠炎
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问题分析:您好,需要改善生活方式:1.戒烟、限制饮酒;2.减轻和控制体重;3低盐低脂高钾饮食;4增加体育活动;5减少精神压力,保持心态平衡。
意见建议:您好,高血压的饮食的基本原则是低胆固醇、低脂、低热量、高纤维素。平时要注意控制饮食,减轻体重,减少钠盐摄入,每天6克盐,多吃蔬菜和水果,戒烟限酒。
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孙宝贵 主任医师 内科
擅长:心律失常、冠心病、心肌病、心力衰竭等
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问题分析:高血压病是需要综合治疗的,饮食控制也是一个很重要的环节,各种水果中都有比较丰富的钾离子,对控制血压有好处,所以各种水果都是可以吃的
意见建议:可以吃一些芹菜,韭菜,香蕉,蜂蜜水的,同时不吃辛辣的食物的,可以适当的活动促进肠道的蠕动的。
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刘文华 医师 霸州杨芬港镇褚河港东村刘文华卫生室 内科 其他
擅长:慢性胃炎,脂肪肝,老年便秘,习惯性便秘,慢性细菌性...
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指导意见:根据您的描述患有原发性高血压的病人饮食上要注意低盐低脂饮食每天摄入的食盐量不能超过六克,多吃些水果蔬菜,比如说芹菜油菜等都有降压的功能,同时多锻炼身体有助于你血压的下降,希望我的回答对你有所帮助,也希望您对我的回复进行评价,谢谢!
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朱娟 医师 辰溪县中医院 中医科
擅长:不寐,胃痛胃下垂,膝骨性关节炎,小儿疳积,理疗,骨...
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指导意见:你好,根据你的问题描述,这种情况需要规范服药治疗,如施慧达、络活喜等,平时注意低盐低脂饮食,少吃肥肉,猪油,蛋黄及动物内脏,多吃蔬菜水果,适当运动。
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狄昕明 医师 沂源县悦庄中心卫生院 内科
擅长:急性上呼道感染,慢性咳嗽,肺结核,肺炎,慢性支气管...
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指导意见:你好,根据你描述的高血压患者平日注意清淡饮食控制盐分摄入。保持心情愉快。控制体重加强锻炼。服用药物治疗
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巩晓梅 主管护师 霍山县漫水河中心卫生院 内科
擅长:胃炎,中风,肺气肿,胆囊疾病头痛
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指导意见:你好,高血压患者平时应该低低脂低胆固醇饮食,不要吃肥肉、动物内脏、动物油及其他油腻油炸辛辣刺激性食物,戒烟酒,适当锻炼,注意劳逸结合,避免过度劳累,放松心情,保持饮食舒畅,心态平和。
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陈爱菊 主管护师 肥城白庄矿医院 内科
擅长:冠心病
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指导意见:你好,根据你的描述,高血压患者要终生服用药物,切忌血压降到正常就停药,这样血压会升的更高,饮食清淡,禁食油腻,戒烟戒酒,忌喝浓茶,低盐饮食,锻炼身体,增强体质
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相关问答

高血压患者主要通过日常护理、药物治疗等方式保护好肾。
高血压病中,危害较大的3个脏器是心、脑、肾,因此,高血压病患者都希望对这3个脏器进行防护,则需按时口服降压药,使血压处于理想范围。如果患者的血压控制不好,就会对其他脏器产生影响,比如肾脏等。如果血压没有得到很好的控制,便引起心脏,脑血管及肾功能等方面出现异常,因此,建议及时用药,控制血压良好。日常要注意控制盐的摄入。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者建议以食用蔬菜水果为先。食用肉类可以选择鱼肉,鱼肉含有丰富的蛋白质和丰富的微量元素镁,对心血管系统有很好的保护作用,可以预防高血压和心血管疾病,另外,鱼肉中含有丰富的维生素A,铁元素,钙元素,这些物质对头发有一定的滋养作用,还可以延缓衰老。
或者选择瘦牛肉,含有能保护血管的优质蛋白,从而降低患高血压的几率。
此外,去皮的鸡肉也可以适量食用。鸡肉的蛋白质含量很高,种类也比较全面。鸡肉中的蛋白质,最典型的特点就是容易被人体吸收和利用。鸡肉中含有多种营养元素,如维生素A、B、C、磷氨酸、钙元素、铁元素等,对于病情有帮助。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者定期使用降压药物,饮食要以清淡为主,推荐低盐低脂饮食。
此外还需要适当补充维生素和微量元素,以提高机体抵抗力。忌吃高盐,高油、高热量食品。因为这些食物会刺激肾脏功能。如煎炸、烧烤之类食品。此外还可以选择富含碳水化合物和蛋白质的食品如面包,糕点等。做饭尽量用蒸煮。这样不仅能降低胆固醇含量还可以减少食盐的摄入量。盐摄入过多,易造成水钠储留,引起血压增高。食盐过量会造成高血压和冠心病发病几率提高。脂肪类摄取过多,易导致冠脉粥样硬化,增加了心脑疾病的发病危险。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者除了必须定期监测血压外,还要进行眼底检查,具体原因如下:
高血压患者进行眼底检查,可及时发现眼底血管病变和早期青光眼等的发生,对早期发现高血压性视网膜病变,对高血压患者进行早期治疗,是非常重要的,因此高血压患者应该定期检查眼底。
建议患者多食用叶菜类,如芹菜、胡萝卜汁、洋葱、决明子茶等。不要吸烟、喝酒,避免情绪过度激动。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

过多的钠会引起人体的钠水滞留,引起血管壁的膨胀,使得管腔缩小,血液循环的阻力增大,血液体积增大,对心脏和肾的负荷也会增大,因此应该控制钠的摄入。
糖尿病盐摄入不超过5克,在烹饪过程中少加入一些含有较多的调味品,如酱油、豆瓣酱等。逐渐少吃泡菜、少吃咸菜、用其他调味品代替食盐或其他调味品,如醋、糖、辣椒。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者通常可以通过建立积极的心态来调节心理平衡。
高血压通常与心理因素、个人因素、环境因素等因素有一定的关系,而情绪的改变和压力通常会导致血压升高。因此,高血压病人的情绪变化经常会引起血压的持续上升和剧烈的起伏。所以,高血压病人要正确看待生活,正确看待疾病,树立对生活的美好信仰,树立积极乐观的心态,要增强健康意识,保持良好的心态,做到处变不惊,能够有效的缓解和克服不良的情绪影响,缓解和克服不良的心理反应。

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