平时首先要多喝水，多吃一些水果和青菜，不要吃辛辣刺激性食物，另外要减少甜食，同时避免饮酒吸烟，然后按时刷牙漱口，在吃饭后及时清除食物残渣，同时还可以多喝点菊花茶，苦丁茶，对于促进改善恢复有帮助。这与消化功能不良，以及平时不注意口腔卫生有关系。也与平时的饮食习惯，上火有关。
一般情况下，手指起冻疮可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善，具体内容如下：
手指冻疮可以将白萝卜片切成薄片，用热水敷于患处5分钟左右，每天3次，效果会好很多。该疗法仅适合于皮肤红肿、瘙痒的病人。还可以按医师的指示外用药膏。冻疮膏能促进局部血液循环。每天三次。这种治疗方式适合任何条件下的冻伤。在低温条件下，应戴手套，多用手摩擦。日常生活中要多做一些户外运动，以提高皮肤的抵抗力。
临床上有很多种手指疣清除方法。
手指疣是由人乳头状瘤病毒感染所致皮肤病，常用的是液氮冷冻处理，或者用激光进行局部治疗，能有效地祛除手指疣。轻者还可在医生的指导下用三氯醋酸、冰醋酸和其他药物。在治疗时必须做好手部护理工作，以免受到不良刺激，影响恢复的进程。
手指骨折后手指功能可以采用以下方式进行锻炼：
手术中固定骨折相对稳定情况下，患者可以进行冰敷来缓解疼痛，也就是可以进行骨相邻指间关节的被动运动，避免出现关节的僵直和粘连。到第三周左右，患者可以积极地进行手掌指关节的运动，用手掌的指节作为轴线进行屈伸运动。约6周后，手指可自主运动，但手指不能进行负重运动。
小孩喜欢用手指摸肚脐眼一般可能是因为习惯问题。如果偶尔为之，不算什么问题，转移注意力即可。如果用力扣，且不能阻止，有可能肚脐发炎导致局部红肿发痒不适，故而反射性用手挠抓患处。
通常来说，手指肌腱粘连可能会失去手指功能。
肌腱粘连是在肌腱外伤或手术后，常与周围组织发生粘连，表现为受累肌腱所支配肢体的活动障碍，不仅可能会影响肌腱的滑动，还可能会使肌腱修复手术失败，所以通常来说，手指肌腱粘连可能会失去手指功能。患者应该积极防止肌腱粘连，以免因此限制肌腱的滑动，影响肌腱正常功能，导致手指屈曲或伸甚至障碍。
