枕神经痛应该到医院就诊，进行适当的检查，明确诊断后进行治疗，平时要注意避免长时间低头伏案工作，适当的锻炼身体。引起头痛症状的原因很多，有可能是神经性疼痛，鼻窦炎，血压异常，颈椎病，感冒等，也有可能是颅脑疾病引起的。
枕神经疼痛是因为颈椎间盘突出症引起的，枕大神经受到突出的颈部椎间盘的压迫。枕神经痛指的主要是枕大神经痛，是指枕大神经分布范围内的皮肤筋膜，感到阵发性或者持续性的疼痛。
后脑勺枕骨痛，可能是枕神经痛，主要和患者精神紧张、睡眠不好等有关系，一般后脑勺处放射性疼痛，可以向头顶部放射。如果发作不频繁，可以考虑口服止痛药物，一般会有缓解。如果发作频繁，建议可以去医院采用封闭治疗或者应用射频对症治疗，也可以通过手术对微血管进行减压。
在恢复期间，患者还需饮食清淡，避免辛辣刺激，多休息，可以保持身体健康，促进病情恢复。
如果后脑勺枕骨的部位出现按压疼痛的症状，要考虑是局部软组织炎症引起的，如果局部没有明显肿胀红肿，也有可能是由于肌肉劳损，或者是脑血管疾病导致的。所以最好还是检查血压，检查颈椎、脑部确定具体的原因。可以同时服用对应的药物进行治疗，局部适当的热敷，以及进行适当的按摩治疗，可以缓解局部疼痛。
带孩子去医院做头颅ct片检查骨折的严重程度，如果没有颅内出血，一般不会太严重。如果宝宝出现头晕呕吐的症状，一定要及时去医院检查，让孩子多休息，不要吃辛辣刺激性的食物。
枕骨骨折很严重。因为枕骨骨折，外力可能会对大脑造成损伤，因为枕骨位于小脑和脑干，如果脑干受损或者周围的损伤形成血肿，压迫脑干会导致呼吸停止，心跳停止，有些患者在枕骨骨折后会有少量颅内出血，但是有可能出现延迟性脑出血，也就是受伤后血压不高。
枕神经痛不可以自愈。自己可以从脑后颈部起双手拇指按压进行按摩，自头顶按摩至前额，同时去医院进行检查脑部的神经，如果只是神经受损，营养神经治疗就可以了。神经性质的疼痛是剧烈的，一般人很难忍受，主要原因是神经的损害，或者局部肿胀压迫导致的。