膝关节半月板损伤做手术多长时间可以恢复，具体地说，取决于病人的情况。
通常约需2~3月份才能痊愈。如果时间长了就会出现不愈合现象，影响关节功能及生活质量。膝关节半月板损伤指因外伤所致，退行性病变和炎性疾患引起半月板破损。如果不及时处理或处理不当，会导致关节疼痛及功能障碍等症状出现，严重影响着人们正常生活和工作。病人应及时去医院就诊，以查明原因，接受医生的指导。如果不能得到有效处理，会出现不同程度的疼痛症状，严重影响工作和生活质量。平时注意休息，培养良好习惯。
膝关节半月板损伤手术后一个月后可以走路，要是跟手术方式有关系，如果半月板损伤，采取的是半月板成形手术或者半月板切除手术，这些病人术后即刻应该麻醉醒了以后就可以下地。
膝关节半月板损伤需要卧床休息。
膝关节半月板损伤是一种膝关节内软组织损伤为主的骨科疾病。患者膝关节半月板受损后要多卧床，对于轻度的患者，可以考虑采用热敷、理疗、中医离子渗透等保守疗法来进行治疗。如果患者的半月板受伤比较严重，例如半月板断裂，可以在医生的指导下选择进行半月板修补，同时还要长期躺在病床上休养。
膝关节半月板损伤可手术治疗。
膝关节半月板损伤通常可保守治疗，不宜手术。保守治疗通常有局部热敷、理疗、按摩、推拿、针灸、西药医治、中医外敷疗法等综合疗法，疗效较好。只在病情很重、保守治疗无效时才会考虑手术治疗。病人在平时的生活中要养成好的作息规律、早睡觉、起早，更要注意休息和充足睡眠，这对病情康复也非常有益。在饮食方面建议病人要调整好自己的膳食，膳食中应增加营养、清淡、容易消化、高蛋白质、高钙类食物，并增加新鲜果蔬，以补充自己所需的营养成分、不食生冷、辛辣、油腻、刺激食物、烧烤食物不宜多吃、戒烟、戒酒、平时要有好心态等。
如果存在膝关节半月板损伤的情况，通常不能跑步。
在跑步时，膝关节受到的压力通常比较大，可能会受到过多的挤压，容易加重半月板的受损情况，甚至可能会造成半月板断裂，使膝关节内部出现疼痛症状，严重时还会出现膝关节交锁和活动受限的症状。
因此，在膝关节半月板损伤后，患者应避免跑步，并且不要做蹲起、跑跳、爬山等运动，以免导致膝关节内的半月板严重受损，避免影响膝关节的屈伸和负重功能。
膝关节半月板损伤是比较疼的。
膝关节半月板损伤膝关节最常见的一种运动损伤，其主要症状是疼痛、无力，关节活动时弹响等。外伤和劳损都会导致膝关节半月板损伤。屈伸活动受限，膝关节不能负重是膝关节半月板损伤的主要原因。建议患者做核磁共振检查。如果是轻微的损伤，可以采取保守治疗的药物。如果损伤比较严重，需要进行修补手术