备孕期间用生姜泡脚可以保护肾脏、改善手脚冰凉、改善睡眠质量、有助于治疗感冒等，具体分析如下：：
1.可以保护肾脏：生姜具有发暖的作用，用生姜泡脚，可以加速血液循环，起到补肾养肾的作用。
2.改善手脚冰凉：部分女性在冬天易手脚冰凉，这表明身体缺乏热量，经常用生姜泡脚，可以使得身体发暖，改善手脚冰凉。
3.可以改善睡眠的质量：生姜泡脚时加入一些醋，能有效的刺激脚底的穴位，加速人的新陈代谢，让人体放松，缓解疲劳，从而促进睡眠的质量，有助于身体健康，利于备孕。
4.治疗感冒：生姜泡脚可以促进血液循环，利于改善感冒的症状。
一般情况下，备孕两个月时间，女性没有怀孕成功属于正常现象。
1、在备孕期间，如果同房错过了女性的排卵期，是不能怀孕的，因此想要成功怀孕，建议在女性排卵后，再进行同房，怀孕的几率就会比较大了。
2、如果已经两个月没有怀孕，可以增加性生活次数和其他期待治疗，无需特别检查。
3、如果没有怀孕超过一年，应该做相应的不孕检查，如输卵管通畅检查、男性精液检查、排卵监测等。
在备孕期间的话，男性可以多吃一些黑豆，黑豆，可以起到补肾固精的作用，而且在备孕期间的话，一定要注意戒烟戒酒，规律生活，提高身体素质，平常的时候呢，也可以施一些叶酸可以提高精子质量，预防胎儿出现神经管畸形的情况。
备孕期间饮食均衡即可，促进排卵的食物主要有以下几种：
1、富含雌激素的食品，如含有黑豆的豆浆、糯米粥等，可以促进怀孕；
2、富含维生素类的食品，如核桃、腰果等，可以增加排卵；
3、富含高蛋白的食物，如吃牛肉、鱼肉、海鲜类的产品等，可以促进怀孕。
除此之外，还要保持心情舒畅、睡眠充足、性生活正常，进一步促进排卵、怀孕。
备孕期可以喝茶，但需适量喝。
在怀孕的时候可以多喝一些茶。茶叶中的维生素和其他的营养物质都是非常丰富的。在怀孕的时候要多注意多休息，多运动，多补充一些营养，增强免疫力。怀孕3个月内不能生病、不吃药、不能暴露于辐射，孕期3个多月可以服用一些叶酸片，这样可以防止孩子出现开放性的神经管畸形，还可以进行优生四项、艾滋病检查等。