柠檬酸钙能和碳酸钙一起吃吗
听说吃钙片能长高，今天买了俩瓶。一瓶是《奥诺康钙铁锌VC片》主要原料是柠檬酸钙。富马酸亚铁。氧化锌。维生素C。山梨醇。硬脂酸镁。 另一瓶是《汤臣倍健液体钙》主要成分：碳酸钙。维生素D。大豆油
是缺钙人群的首选药，柠檬酸钙易溶水容易被吸收，适用于由缺钙而引起的骨骼或牙齿、神经功能等疾病的防治，另外，柠檬酸钙具有较强的抗凝血作用，可用于治疗和预防心肌梗死以及血压高的患者，有效调节身体内血液的平衡与凝固程度，柠檬酸钙具有加速乳酸分解的功能，能促进体内的脂肪的运动从而让身体的疲劳得到缓解，并增强对营养物质的吸收。
柠檬酸钙和乳钙还是有一定的区别的，柠檬酸钙属于一种有机酸钙，有机酸钙的吸收率和生物利用率明显高于无机钙，所以说吸收会比乳钙效果要好一些，特别是一些有肾结石，高血压的人群选择柠檬酸钙会比较好，可以减少胃肠道的刺激性，也可以防止结石。
婴儿单纯补钙，需要和奶粉间隔半小时以上的时间，奶粉本身含钙，一起服用会影响钙的吸收，分开喝吸收才好，而且晚上吃钙利于吸收，可以在喝奶之前喝钙，奶能帮助钙的吸收。
一般情况下，婴儿如果有缺钙的情况，喝碳酸钙D3颗粒好。
通常情况下，碳酸钙D3颗粒是一种钙剂的吸收剂，主要用于治疗或预防缺钙所引发的症状，如骨发育不全、骨质疏松症等。因此，婴儿缺钙可以在医生的指导下喝该药，时比较好的，能够改善婴儿不适的情况。如果婴儿不缺钙，一般不能喝该药，以免导致加重肝脏的负担。另外，家长平时可以适当给婴吃富含钙元素的食物，如鱼、虾等。
一般来说，婴儿碳酸钙品类较多，具体如下：正常情况下，婴儿碳酸钙通常为颗粒剂、混悬液或崩解片等剂型。常见的婴儿碳酸钙有碳酸钙Ｄ3颗粒、复方碳酸钙泡腾颗粒、维D钙咀嚼片、碳酸钙D3片等。建议家长根据婴儿具体情况进行选择。需要注意的是，婴儿身体抵抗力较差，易受细菌感染，家长应注意环境卫生，养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，适当进行身体锻炼。
对于没有缺钙症状的孩子由于在生长发育过程当中骨骼的增长比较快，所以人体需要大量的钙剂，也是需要间断的补充钙剂的。如果没有缺钙的情况是可以间断的补充一次，可以吃半个月可以间隔半个月之后再吃半个月。