不要吃辛辣刺激性食物，养成良好的刷牙习惯，平时要勤刷牙漱口，保持良好的生活习性，食物残渣在口腔内堆积滋生细菌，细菌在口腔高温的环境中又发酵。有可能是牙龈炎或者牙周炎导致的。
牙龈烂了，考虑可能存在急性牙龈炎，不要吃不健康的食物，可能存在牙釉质受到腐蚀，养成良好的刷牙习惯，可以服用抗炎药物或者配合使用维生素治疗。也有可能是局部卫生不良引起的细菌感染，要勤刷牙漱口，保持良好的生活习性。
一般多见于牙龈炎、牙周炎等导致，也可见于平时饮食不好、口腔卫生不好导致，可以使用药物漱口，另外可以到口腔科就诊做一下血常规和口腔检查，如果有细菌感染，可以用消炎药治疗，注意口腔卫生，可以用牙膏刷牙，不要吃辛辣食物和太热食物。
通常情况下，宝宝高烧后牙龈烂了口臭，可以吃头孢呋辛酯片，头孢克洛颗粒等药物来治疗具体情况分析如下：
如果宝宝高烧以后，牙龈发生了糜烂，而且出现了口臭，具体吃什么药，关键看宝宝的年龄。如果宝宝在三岁以上，可以口服头孢类的抗生素加上甲硝唑类的药物。如果宝宝在3岁以下，只能口服头孢类的药物，不能服用甲硝唑类的药物。但是最好不要进行全身服药，可以通过局部进行治疗。首先应该好好刷牙，由宝宝自己或者家长给孩子进行认真刷牙，将牙颈部的食物残渣、软垢、牙菌斑都去除。
指导意见：你好，根据你说的情况，考虑可能就是牙龈发炎的问题，建议你应该吃点红霉素胶囊与甲硝唑，局部用开喉剑喷剂喷几次每天，平时多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，考虑有几天会好的，请试试好吗。
