皮肤发痒起红点是皮肤过敏引起的，过敏体质人少吃鱼虾等海鲜，不要接触容易引起皮肤过敏的东西，应该要远离化学制品和有毒物质，经常接触化学制品，容易引起皮肤过敏，有可能会导致皮肤瘙痒，过敏体质人群要做好皮肤的保护工作，远离不良因素对皮肤的刺激。
一般来说，皮肤起红点痒可能是红斑性鳞屑病、物理性皮肤病、胆碱能性荨麻疹等导致的。
1、红斑性鳞屑病：如普通银屑病、扁平苔藓等。
2、物理性皮肤病：主要是由于精神紧张，压力过大，或是受到冷热的刺激导致的。
3、胆碱能性荨麻疹：主要是因为吃了牛羊肉、海鲜、狗肉等，或者是吃了一些辛辣刺激性的食物导致的。
可能是过敏引起的，可以去医院做个过敏源测试，以便以后避免接触过敏源而诱发过敏。可以外用一些药膏，衣要穿棉的不能穿刺激性的，辛辣刺激性饮食，避免鱼，虾等易致敏的食物，多注意观察情况。
要去正规的医院做相关的检查和治疗，不要耽误病情，有可能因为是体质湿气过重，或者是过敏，所造成的，可以服用一些抗过敏的药物，看一下是否能够得到改善，多喝一些水。还有可能是由于真菌感染导致的疹性传染病。在平常饮食多以清淡为主，少吃辛辣和刺激性的食物。同时要注意个人卫生，要经常清洗，勤换衣物，多吃蔬菜和水果，多补充维生素。
身上总是感到痒，并没有皮肤方面改变的话，考虑是瘙痒症导致的。引起瘙痒症的病因有很多的，有消化不良，寄生虫病，慢性代谢性疾病，如甲状腺疾病，糖尿病，这些都可以伴发皮肤瘙痒症。另外老年人因为皮脂腺分泌减少，皮肤干燥也会引起皮肤瘙痒。所以治疗皮肤瘙痒的话，要积极查找分析病因，对症治疗，才能取得比较好的效果。