应该注意需要均衡的饮食，养成一个良好的生活习惯，多吃些蛋白质和维生素丰富的食物，这样更能够促进乳房的发育，尽可能避免反复的挤压揉捏乳房。对于女孩来说八周岁之前出现了第二性征，就应该考虑性早熟，也就是说乳房在八周岁以前发育是不正常的。乳房发育的时间在8-12周岁左右，乳房开始发育是青春发育期的一个表现。
女孩胸部发育不好，可能是营养问题。可以选择加强营养改善饮食，能够有效改善少女胸部发育不好的情况，因此少女想要改变胸部扁平的情况，不妨可以改变一下膳食结构，多吃一些富含蛋白质的食物，诸如鱼肉、鸡蛋、牛奶等。
胸部发育的大小还和遗传基因有关系，有早有晚，不要过度着急，慢慢发育，平时注意饮食合理的搭配。不要太担心了，平时可多吃含雌激素丰富的食物，比如豆浆。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，每天晚上睡前进行乳房按摩，促进局部血液循环，可以帮助发育。
问题分析：您好，幼儿出现乳房发育，大多是生理性的，和饮食不当，激素分泌水平不稳定等因素有关系。
指导建议：这种情况可以先观察，注意调整孩子的饮食习惯，每日做乳房热敷观察。如果是母乳，母亲要注意避免吃动物内脏，热带水果，豆类等刺激激素分泌的食物。
16岁胸部发育要抓住丰胸的好时机，可以通过食疗的方式达到丰胸的效果。蛋白质、维生素和微量元素等饮食物质可以促进乳房的正常发育，尤其是在青春期。豆类由于植物种子的包衣部分，具有促进腺体发育的作用。富含磷脂的大豆和花生，或者富含蛋白质的杏仁、核桃和芝麻，都是很好的丰胸食品；鸡蛋和牛奶含有维生素B，维生素B有助于激素的合成。锌是促进人体生长发育，特别是促进性特征和性功能生成的重要元素。建议求美者咨询正规医美机构，听从医嘱进行日常护理，多吃豆类和含胶原蛋白的食物，保持充足的维生素和微量元素，保证乳房发育，尽量避免穿着带有铁线内衣。
9岁女孩胸部发育正常，说明女孩已经进入青春期。
女孩的乳房发育在8-12岁之间，9周岁的女孩胸部发育正常，不属于性早熟。青春期女性雌激素水平升高，胸部受雌激素影响而逐渐增大，乳房隆起、乳晕增大等症状，同时身体发育加快，体重增加。如果胸部发育期间出现胸部胀痛、刺痛、乳头有分泌物等情况，需要及时到医院检查是否存在炎症或者肿瘤，以免影响身体健康。建议不要吃生冷、辛辣、油炸的食物，如炸鸡、雪糕、肥肉等，少喝碳酸饮料，以免影响身体发育，影响身体健康。要多吃菠菜、苹果等新鲜蔬菜、水果，多喝水，多休息，保证充足的睡眠。
