问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个主要还是考虑是由于腰椎间盘突出导致的。
指导建议：平时最好还是注意休息，不能劳累，不要长时间坐着弯腰，建议平躺睡硬板床，配合针灸理疗治疗。
第四-第五腰椎间盘突出可以通过椎间孔镜治疗。腰椎间盘突出分为膨出、突出、脱出、完全游离。有一些突起，纤维环已被破坏。如果突出不是很严重，可以选择保守治疗。如肿瘤突出，纤维环几乎全部断裂，症状较重，经保守治疗无效，可以进行外科手术。目前有很多种手术方法，比如微创和开放式，绝大多数人都能用椎间孔镜等微创技术来解决。腰椎间盘完全脱出或游离的患者，一般采用保守疗法，疗效不佳，必须进行外科手术。
第五腰椎峡部裂治疗上需要根据有无神经受影响而定，必要时需要手术的，保守治疗效果不佳。腰椎峡部裂为腰椎一侧或两侧椎弓上下关节突之间的峡部骨质缺损不连续，亦称椎弓峡部裂或峡部不连。要先选择包括针灸、拔罐、中药外敷等在内的中西医保守治疗，平时注意多休息少劳累。
腰椎第五节位置在在腰骶交界区，骶骨在其下面。
在两个髂骨最高峰处作连线，第四个腰椎棘突或第四-5个椎骨间隙，以此为标记，可以判断第五个腰椎的具体方位。一般患者也可以根据自己的腰带，向下两横指附近的骨突就是腰5棘突。腰5脊椎经常出现异型，应做X光透视以进行定位。腰椎间盘突出多位于腰5附近；腰5椎骨的发育不良，容易导致脊柱在上、下两节之间发生骨折，从而导致腰椎滑脱症。
般腰椎生理曲度变直的话，对腰部造成的影响是比较大的，有可能会导致腰部出现疼痛的症状。查个腰椎或者胸椎的x线片，查个血常规，c反应蛋白。注意休息，避免劳累，可以到医院通过腰椎磁共振检查，看一下有无椎间盘突出，以便及时通过手术等来进行治疗。
正常人体的第五腰椎在腰部的下腰部位，在第四腰椎与第一骶椎之间。腰椎一共有五节，其中第五节是腰椎最下方的一节，在站着的过程中，髂骨的位置比较高，通常是对着第四腰椎，掐腰的时候，双手放在腰间，拇指在后，其他四根手指在前面，大拇指对着的是第三个腰椎，第四和第五个是在第三个腰椎的下方。如果一个人站着的话，如果他穿着一件暴露的衣服，可以看到他的屁股上面有两个凹痕，一般是在腰椎下的第一个骶骨，再往上就是第五个腰椎，如果触诊的话，可以根据这些部位来判断。