想建孕妇档案
怀孕后12周内在当地卫生院或者当地医院，携带身份证去产科填写档案，要在电脑上给做孕产妇建档，会告诉怀孕期间要做的检查以及注意事项，怀孕前三个月要吃叶酸，怀孕期要做8～9次产检，特别是孕有16~20周中期唐氏筛查和孕20~24周的四维彩超排畸检查。
大部分医院建档的时间都是在12周左右。在产科的第一次检查就可以建立档案，患者现在才十周，时间还有点早等到12周的时候带上身份证，计划生育服务证等，然后再去建档。
登记怀孕的医院是离你最近的。每家医院都有一个针对该地区人口的标准。医院管理的人不能随便从一家医院换到另一家医院，除非他们长期居住的地方因工作或探亲等个人原因而改变。孕妇应该少吃油腻、辛辣和刺激性食物，注意清淡饮食。
孕妇是必须进行建立健康档案的，孩子的出生证明是需要档案的，尽量的到准备生产的医院建立档案，或是患者的计生部门指定的医院，可以不在医院进行产前检查。
为什么要照四维彩超？首先不能否认四维彩超的优越性，但是一定要做可以打一个大大的问号。这世上没什么是一定要做的，不做四维彩超当然也可以，甚至宝宝出生后很健康，没什么问题。做四维彩超的时间因个人而异的，需求不同得到的结果也会不同。有些确实没必要做四维彩超，但是比如女性想知道宝宝有没有唇裂，有没有脊柱裂，四维彩超才可以看到，B超则不行。
