三七粉可以早上吃，也可以晚上吃。三七粉可以治疗跌打淤血，外伤出血，产后血晕，吐血，治疗身体虚弱，提高身体的免疫力，治疗食欲不振，神经衰弱，过度疲劳失血和贫血等症。
三七粉也就是中药三七磨成的粉末，有舒筋活血，祛瘀止疼的作用，对于腰痛应该有一定的缓解作用。尽早到正规医院检查，查清病因，在大夫的指导下进行规律治疗。患者要生活规律，不要长期弯腰工作和久坐，多吃蔬菜和水果。
三七粉也就是中药三七磨成的粉末，有舒筋活血，祛瘀止疼的作用，对于腰痛应该有一定的缓解作用。尽早到正规医院检查，查清病因，在大夫的指导下进行规律治疗。患者要生活规律，不要长期弯腰工作和久坐，多吃蔬菜和水果。
早中晚都可以服用，但是80%的中风脑梗都发生于晚上0~4点之间，晚上服用对于预防其发作能起到一定的作用，如果肠胃不太好就要早晚饭后半小时服用，饭后半小时服用可以修复胃粘膜，还不会引起肠胃方成的不适。
早上晚上吃都可以的，因为功效是不同的。早上服用可以增强免疫力、抗衰老、活血化瘀等功能，晚上服用有助于睡眠、保证第二天的精神。空腹服用可以有利于肠胃功能的吸收。
深海鱼油可以和钙片一起吃的，它可以促进钙片的吸收。深海鱼油可以增强血管的弹性，软化血管，预防心血管疾病和动脉粥样硬化，钙可以维持人体神经和肌肉的正常兴奋性，可以防止缺钙引起的手脚抽筋。
