我想知道,蜂蜜和牛奶一起喝好吗?

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我想知道,蜂蜜和牛奶一起喝好吗?
医生回答 共17条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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梁维凤 南方医科大学中西医结合医院 其他 三级甲等
擅长:维生素A过多病,戒酒综合征,电脑病,办公室综合症,...
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健康指导:您好,蜂蜜和牛奶一起喝是很好的,对人体吸收蛋白质,钙质等很有好处,蜂蜜有润肠通便,消炎杀菌,美白养颜,增加营养等功效,但切记冲蜂蜜和牛奶时水温不要太高,否则会破坏蜂蜜里的有益成分。
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余露 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:牛奶与蜂蜜同时食用效果更好,喝牛奶有利于人们的休息和睡眠,而且能够美容养颜。至于蜂蜜有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力,不过两者在一起饮用的时候不能加热温度过高,否则容易破坏营养物质。
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王佳琪 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,很高兴为您解答,个人建议不要在一起吃这两种,蜂蜜和牛奶都属于性寒凉的食物,且两者都是可以帮助消化排便的食物,一起吃的话很容易就会腹泻。
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赵宇 医师 开原市中医院 内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:您好奶和蜂蜜也是可以一起喝的,蜂蜜与牛奶搭配可以起到营养互补的效果。牛奶中富含钾而蜂蜜中富含镁。钾镁合用,可以调解心理,有助于放松身体,消除紧张心理。牛奶和蜂蜜都含有大量的铁。牛奶和蜂蜜同时饮用要注意牛奶的温度不能超过40℃,以保证蜂蜜的营养成分不被破坏。
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牛润 护士 太原市第八人民医院 内科 二级甲等
擅长:短暂性脑缺血发作,腔隙性脑梗死,帕金森病
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指导意见:蜂蜜和牛奶同时饮用,一定要注意牛奶的温度不能太热,因为蜂蜜的营养成分会因高温而遭受破坏。以上是个人建议希望能帮到你
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代树芳 护士 肥东县人民医院 内科 二级甲等
擅长:心肌梗死
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指导意见:你好,蜂蜜可以润肠通便,牛奶易上火,两者可以一起饮水。
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徐嘉明 增城中大口腔医院 其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:一般对于蜂蜜和牛奶是不建议搭配的,对于肠胃消化方面是不太合适。平时蜂蜜比较建议搭配柠檬一起饮用,牛奶一般搭配鸡蛋食用会比较合适。两者建议至少间隔四个小时左右再好食用。
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魏然 护士 宣化钢铁公司职工医院 内科 一级甲等
擅长:贫血,过敏性紫癜,血小板减少症,再生障碍性贫血
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指导意见:您好,蜂蜜和牛奶是可以一起喝的。蜂蜜与牛奶搭配,可起到营养互补的效果。蜂蜜富含单糖,热能比较高,能直接被人体所吸收;牛奶虽然营养价值高,但热能低,不足以维持人体的正常生命活动。因此,牛奶加蜂蜜,人体不但能吸收足够的热能,还可更全面地补充营养。
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宋文郁 护士 宣化钢铁公司职工医院 内科 一级甲等
擅长:糖尿病周围神经病变,糖尿病合并感染,糖尿病高血糖危...
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指导意见:你好,牛奶与蜂蜜一起喝可以身体放松,减轻压力,消除紧张。
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耿博丹 二级营养师 城关镇卫生院 其他 一级乙等
擅长:饮食营养
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健康指导:朋友你好根据你的具体情况。考虑蜂蜜和牛奶可以一起食用,都有美容养颜,促进肠道蠕动功能,含丰富的营养素,祝健康快乐。
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李语谋 北京市大兴区红星医院 中医科 二级
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...
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指导意见:你好,可以一起喝的。有安神和润滑肠道的作用。可以在睡前喝的。
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段东云 护士 北京首儿李桥儿童医院 内科 一级
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...
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指导意见:您好,蜂蜜具有营养润肠的作用,可以和牛奶一起喝。
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付晓泽 医师 西安雁塔赵红军中医诊所 中医科
擅长:风湿热,奔豚气,体寒,脾气变坏,湿气重,顽固性口腔...
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指导意见:不好,两者都是寒凉性质的东西,对人体脾胃尤其是女孩子尤其是本身就宫寒的女孩子更是不适合啊,万万不可
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杨双宇 护士 北京中山医院 内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,溃疡性结肠炎,胃肠疾病,胃息肉,...
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指导意见:牛奶与蜂蜜同时食用效果更好,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。
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张芳侠 曲江妇产医院 其他
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:蜂蜜与牛奶搭配食用,能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖,含有较高的热能,可直接被人体吸收;而牛奶尽管营养价值较高,但热能低,单饮不足以维持人体正常的生命活动。用牛奶加蜂蜜做早餐,人体不仅能够吸收足够的热能,所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面,可以让人整个上午都精神充足。而且,牛奶和蜂蜜中都含有能治疗贫血症的铁等矿物质,二者的分子结构不会相互抵抗,而是能很好地结合,有效提高血红蛋白的数目,并产生酵素来分解体内有害菌,增强免疫力,起到活化细胞的作用。
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石艳敏 个人诊所 其他
擅长:营养不良发育迟缓,小儿厌食,营养缺乏症
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健康指导:您好…是可以的!蜂蜜中含有丰富的氨基酸矿物质!而牛奶中含有人体需要的钙铁锌!都是很好的食物!可以一起食用!
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吴晶玲 卢氏县公疗医院 内科
擅长:慢性阻塞性肺疾病,慢性咳嗽
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指导意见:根据你描述的情况及年龄,尽量分开喝,同时蜂蜜的含糖量较高,建议用温开水充着喝
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相关问答

蜂蜜能和牛奶一起冲着喝,牛奶与蜂蜜同时食用效果更好,可以加热饮用,但不能高温煮沸,否则破坏其营养成份、降低营养效果,蜂蜜直接食用,也可以与其他食物同时食用,但不能煮沸或酶类被破坏,且影响蜂蜜原有口感和风味。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以一起喝,有很多好处。蜂蜜的好处:蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效,有利尿、镇静的作用,有通便、利尿和促进血液循环的作用。牛奶营养丰富,含有蛋白质、脂肪及不同的氨基酸、维生素、矿物质等丰富的基本营养素,牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。可以直接饮用,也可以加热饮用。但不能高温煮沸,否则破坏其营养成分、降低营养效果。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

蜂蜜和牛奶是可以一起喝的。牛奶中含有的蛋白质对身体有很大的帮助,而且它也能具有美容养颜的功效,蜂蜜当中含有的一些矿物质,能够促进肠胃的消化与吸收,也能美白。也要多喝水,促进自身水循环。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

蜂蜜和牛奶可以一起喝,如果是给孩子喝的,不要吃,因为孩子消化功能不好,两者混合在一起可能会有更多的糖,而孩子可能会有一些消化不良。对于孩子来说,直接用奶粉喂养他们,不要添加蜂蜜。配方奶粉的直接选择适合儿童。平时多学习孩子的照顾,保护孩子健康成长。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

牛奶和蜂蜜能一起食用,牛奶也可以加蜂蜜喝。必须注意的是,蜂蜜的营养成分和风味都会被高温破坏,因此不能把蜂蜜放进牛奶一同煮沸,而应该在牛奶温热的时候加入。目前尚无研究成果和科学依据能证明牛奶和蜂蜜一起使用会产生有毒物质,二者所含的物质也没有相克的情况。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

牛奶可以加蜂蜜一起喝的,蜂蜜中含有多种维生素,矿物质和膳食纤维,可以促进牛奶中蛋白质的吸收,提高蛋白质的吸收利用率,蜂蜜又可以增加牛奶的口感,更有利于机体的吸收。每天喝一杯蜂蜜牛奶,可以促进骨骼和牙齿的生长发育。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病